Rekan senegaranya yang mengalahkan Ben Inggris, Jacob Mills, untuk mengklaim gelar gaya bebas 50 m putra di kejuaraan renang GB Aquatics.
Mills, 17, telah memenuhi syarat tercepat untuk last sprint satu-panjang dalam 21, 96 detik tetapi peraih medali perak Olimpiade bangga mengangkat permainannya untuk mempertahankan gelarnya di London.
Bangga memenangkan final di 21, 67, dengan Mills kedua di 21, 99 dan Alexander Painter ketiga di 22, 01
“Aku sangat senang dengan itu,” kata Proud. “Saya mendapatkan semua yang saya inginkan.
“Berenang di bawah tekanan dan tidak sering berasal dari 17 tahun.”
Mills mengatakan balap bangga telah menjadi “kehormatan” tetapi “beberapa hal yang salah” untuknya dan memberinya “beberapa hal untuk dikerjakan”.
Abbie Wood memenangkan gelar medley individu 200 m wanita dengan mengalahkan Katie Shanahan.
Wood mengklaim kemenangan dalam dua menit terbaik dari dua menit, 08 85 detik saat Shanahan finis kedua dalam 2: 09 88 dan Leah Schlosshan ketiga dalam 2: 13 14
“Aku terkejut,” kata Timber. “Dengan gadis -gadis itu mendorongku sepanjang jalan, itu adalah balapan yang sangat bagus.”
