Perusahaan-perusahaan CES berharap otak Anda adalah hal besar berikutnya dalam komputasi

Di setiap CES yang pernah saya hadiri, ada satu atau dua gadget yang menjanjikan untuk meningkatkan kesehatan mental Anda. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah perusahaan yang terjun ke bidang ini telah bertambah, dan kemungkinan besar akan terus melakukannya di masa depan. Mungkinkah, sama seperti jumlah orang yang memakai perangkat pemantau jantung saat ini, setiap orang akan memasang EEG di tengkorak mereka sekitar satu dekade ke depan? Kemungkinannya lebih besar dari yang Anda kira, jadi ada baiknya bertanya apa kegunaan perangkat ini, manfaat apa yang bisa mereka bawa, dan di mana ilmu pengetahuan berakhir dan hype dimulai.

Electroencephalogram (EEG) adalah alat klinis untuk memantau aktivitas listrik otak kita. Sederhananya, pikiran kita terus-menerus menggerakkan ion-ion, dan ketika ion-ion tersebut mencapai kulit kepala, ion-ion tersebut dapat diukur. Dengan menempatkan elektroda di kulit kepala, Anda dapat merekam perubahan tegangan yang didorong oleh otak kita secara real-time. Tegangan-tegangan ini umumnya dikelompokkan ke dalam kategori-kategori, yang sering digambarkan sebagai gelombang otak. Masing-masing mewakili keadaan pikiran yang berbeda: Gamma (berpikir keras), Beta (cemas atau aktif), Alpha (santai), Theta (kreatif, atau bermimpi) dan Delta (tertidur).

Profesor Karl Friston di University College London adalah salah satu ahli saraf paling berpengaruh di dunia dan pakar pencitraan otak. Ia menjelaskan, teknologi tersebut dapat digunakan untuk mendiagnosis masalah baik pada struktur maupun fungsi otak. Meskipun ada banyak teknologi yang dapat melihat cara kerja otak kita, “kita masih jauh dari memahami otak seperti kita memahami hati.” Secara umum, EEG adalah alat yang cukup sederhana untuk melihat cara kerja pikiran kita, namun EEG memiliki satu keunggulan dibandingkan metode yang lebih kompleks seperti fMRI (Fungsional Magnetic Resonance Imaging), karena EEG bekerja dalam waktu nyata.

EEG yang digunakan konsumen bukanlah hal baru — pada tahun 2011 saya menguji Zeo Mobile, perangkat kecil yang Anda tempelkan di dahi dan kenakan semalaman. Ini memantau seberapa baik Anda tidur dan membunyikan alarm ketika Anda berada di puncak siklus tidur, sehingga Anda mudah terbangun. Ini bekerja dengan baik tetapi dengan satu kelemahan: Sulit untuk tidur dengan keping plastik keras menempel di dahi Anda.

EEG baru-baru ini digunakan sebagai bagian dari antarmuka komputer otak, atau sebagai alat neurofeedback untuk membantu Anda mengkalibrasi kualitas meditasi Anda. InteraXon, misalnya, membuat ikat kepala Muse yang akan memantau gelombang otak Anda, memberi tahu Anda saat Anda berpindah keadaan. Tahun lalu, startup EEG, Neurable, bermitra dengan Master & Dynamic untuk meluncurkan MW75S Neuro, sepasang headphone kelas atas yang dirancang untuk melacak tingkat fokus Anda. Ketika perhatian Anda mulai berkurang, sistem akan mengingatkan Anda, menyarankan Anda untuk beristirahat dengan harapan dapat mengurangi kelelahan.

Di CES tahun ini, Neurable mengumumkan kemitraan dengan unit gaming HP HyperX untuk memproduksi headset EEG dengan manfaat khusus bagi para gamer. Ketika para gamer mencari cara untuk meningkatkan kinerja mereka, perusahaan telah mengembangkan algoritma dan program pelatihan untuk membantu. Anda mungkin sudah tahu bahwa berada di tempat dengan tingkat stres yang tinggi tidak baik untuk konsentrasi dan fokus Anda. Akibatnya, ilmuwan riset Neurable Dr. Alicia Howell-Munson memandu saya melalui sistem yang mendorong Anda mencapai keadaan fokus yang tenang dengan peningkatan yang nyata dalam waktu dan akurasi reaksi. Ini adalah sistem yang awalnya dirancang dalam kemitraan dengan Angkatan Udara Singapura untuk membantu memastikan pilot tetap dalam keadaan fokus yang tenang.

Saya sendiri yang mengikuti demo ini, awalnya menguji keterampilan saya di Aimlabs (alat yang digunakan orang untuk menguji refleks mereka) di mana akurasi dan waktu reaksi saya diukur. Kemudian, sambil memakai headset Neurable, saya harus berlatih memfokuskan perhatian saya pada galaksi titik-titik, semakin besar fokus saya, semakin lambat dan semakin dekat titik-titik tersebut. Itu bukanlah proses yang mudah, dan saya memerlukan waktu hampir lima menit untuk mencapai titik di mana saya dapat mendorong semua titik agar menyatu menjadi satu titik di layar. Namun, ketika saya melakukannya, saya mengambil kembali galeri menembak, dan melihat peningkatan dramatis dalam penampilan saya. Akurasi saya meningkat dari 91,3 menjadi 99,1 persen, sementara waktu reaksi saya turun dari 623 md menjadi 532 md.

Neurable percaya bahwa sistemnya, yang dirancang untuk diintegrasikan dengan peralatan pabrikan mana pun, berpotensi meningkatkan kesehatan dan produktivitas otak seseorang secara signifikan. Misalnya, dengan beristirahat ketika fokus seseorang mulai berkurang, mereka dapat bangkit kembali dan berfungsi lebih lama dibandingkan jika mereka hanya berusaha lebih keras. Demikian pula, perusahaan dapat memberi saran tentang kecepatan kognitif dan usia otak Anda serta memandu Anda dalam membuat pilihan yang sehat. Perusahaan mengatakan bahwa hal ini bukan hanya tentang kesehatan, karena kemampuan mengidentifikasi kehilangan fokus sangat penting, misalnya, untuk membantu mengurangi kecelakaan mobil ketika pengemudi truk merasa lelah.

Salah satu pendiri Adam Molnar menjelaskan bahwa manfaat teknologi ini bertambah seiring berjalannya waktu, sehingga semakin banyak latihan yang dilakukan pengguna dalam menemukan kondisi mental yang fokus dan tenang, semakin mudah untuk mempertahankannya lebih lama. CEO Ramses Alcaide menambahkan tujuan perusahaan adalah untuk memungkinkan orang memvisualisasikan gejala stres kognitif yang seringkali tidak terlihat untuk memastikan mereka menjaga diri mereka sendiri. Dia menambahkan bahwa satu hal yang membedakan Neurable dari perusahaan lain adalah mereka melihat detail yang jauh lebih halus dari data EEG-nya.

Ada banyak perusahaan di CES yang menggunakan EEG untuk tujuan yang lebih spesifik, seperti Gelombangku. Ia menggunakan EEG sebagai bagian dari penawarannya yang lebih luas untuk menggunakan pola suara agar lebih mudah untuk tidur. Ini menjual kepada Anda EEG mahal yang dikenakan di dahi yang Anda kenakan selama beberapa malam selama setahun. Dari sana, sistem menghasilkan file audio berdurasi setengah jam yang akan mencerminkan pola gelombang otak delta Anda. Dikatakan bahwa, jika Anda mendengarkan lagu tersebut sebelum tidur, pengalaman mendengarkan gelombang delta akan membantu Anda tertidur lebih cepat dan mengalami lebih banyak tidur REM.

Dan ada banyak perusahaan yang membuat EEG untuk Anda pakai guna mengawasi kesehatan mental Anda. Brain-Life, misalnya, memamerkan prototipe awal Focus+, EEG ikat kepala dengan aplikasi pendamping yang dapat memberikan umpan balik pada beban kognitif Anda. Ini juga dapat memberi tahu Anda berapa lama Anda dapat mempertahankan perhatian Anda dan seberapa baik pikiran Anda rileks dan pulih. Perusahaan tidak memiliki rincian kapan perangkat keras tersebut akan tersedia atau berapa biayanya, karena ini masih dalam tahap awal.

Ada potensi luas untuk menggunakan EEG sebagai antarmuka komputer otak, seperti yang dikerjakan oleh Braineulink. Perusahaan tersebut telah menggabungkan EEG dengan headset AR untuk memungkinkan orang berinteraksi dengan dunia hanya dengan otak mereka. Misalnya, dalam demonstrasi di ruang pamer di CES, saya dapat menyalakan dan mematikan lampu dengan “memfokuskan” padanya, meskipun sulit untuk mengetahui seberapa bergunanya, misalnya, dalam menciptakan alat bantu untuk orang-orang dengan mobilitas terbatas. Seperti Brain-Life, ini masih tahap awal, jadi belum ada produk yang bisa kami tunjukkan, tapi jelas kita akan melihat lebih banyak startup yang ingin memasuki dunia ini.

Ketika EEG menjadi lebih umum, kemungkinan besar EEG akan dikemas dalam perangkat yang lebih kecil yang lebih sesuai dengan kehidupan kita. Salah satu contohnya adalah NAOX, sebuah startup Perancis yang telah membuat EEG tingkat klinis yang dapat dipakai ke dalam sepasang earbud untuk pengujian longitudinal yang diperlukan untuk mendiagnosis kondisi seperti epilepsi. Namun perusahaan juga berencana untuk menggabungkan teknologi tersebut ke dalam sepasang earbud nirkabel sejati. Headphone ini baru akan tersedia pada akhir tahun 2026, tetapi Naox mengatakan bahwa teknologi tersebut cukup kecil sehingga dapat diintegrasikan dengan earbud perusahaan lain. Oleh karena itu, sangat masuk akal jika kita melihat banyak earbud yang akan mengawasi kesehatan otak kita sebagai pekerjaan sampingan.

NAOX didirikan bersama oleh Dr. Michel Le Van Quyen yang, pada pembicaraan di London pada bulan Desember 2025berbicara tentang alasan pembuatan EKG in-ear. Pada dasarnya, dia ingin membangun otak yang setara dengan pemantauan detak jantung (dan EKG) berkelanjutan di Apple Watch. Saya penasaran dengan ilmu di balik EEG yang dipasang di telinga, mengingat EEG biasanya menggunakan kulit kepala. Profesor Friston mengatakan bahwa EEG yang dipasang di telinga berpotensi lebih berguna karena “Anda bisa lebih dekat dengan sumber aktivitas.” Dan sangat masuk akal jika EEG tingkat konsumen ditambahkan ke earbud nirkabel mengingat kegunaannya dalam praktik seperti meditasi.

Salah satu kelemahan dari menjamurnya EEG yang dapat dikenakan adalah hal ini dapat menyebabkan pengguna mengambil kesimpulan yang salah tentang kesehatan mental mereka. Misalnya, jika seseorang ingin didiagnosis menderita kondisi seperti epilepsi, mereka perlu menjalani EEG keliling 24 jam. Seperti yang dijelaskan Profesor Friston, rekaman EEG 24 jam tersebut akan “diteliti dengan cermat oleh para ahli yang mampu menjalankan diagnosis banding… untuk menentukan penyelidikan lebih lanjut yang diperlukan.” Dia, seperti kebanyakan dokter, prihatin dengan konsumen yang kurang mendapat informasi yang menggunakan perangkat ini untuk melakukan intervensi medis tanpa berkonsultasi dengan profesional.

Friston menambahkan bahwa orang tidak boleh mengharapkan EEG yang dapat dipakai menjadi senjata ajaib bagi kesehatan otak atau kognisi mereka. Dia mengatakan cara terbaik bagi konsumen untuk mendekati mereka adalah dengan memperlakukan mereka dengan tingkat penghormatan yang sama seperti termometer rumah tangga. “Apakah termometer berguna dalam menjaga kesehatan anak-anak saya? Ya,” jelasnya, “dapatkah termometer Anda memberi tahu virus apa yang Anda derita? Sama sekali tidak.” “Dalam konteks kesejahteraan dan untuk menambah atau memvalidasi praktik seperti mindfulness dan meditasi, hal tersebut dapat menjadi perangkat kuantitatif yang menyenangkan dan berguna.” Namun, pada dasarnya, hanya itulah yang ia rasakan, khususnya saat ini.