Aplikasi meditasi Ruang kepala membawa kembali salah satu penawaran tahunan terbesarnya pada Black Friday ini. Hingga tanggal 4 Desember, Anda bisa mendapatkan diskon 50 persen dari harga langganan tahunan reguler, sehingga meditasi terpandu, suara tidur, dan alat kesadaran selama setahun penuh turun menjadi $35 per tahun. Jika Anda ingin membangun rutinitas harian yang lebih baik, diskon ini memudahkan Anda untuk memulainya.
Headspace telah menjadi salah satu nama yang paling dikenal dalam kesadaran digital. Aplikasi ini memadukan panduan meditasi praktis dengan kursus terstruktur dan lanskap suara menenangkan yang dirancang untuk membuat stres sehari-hari lebih mudah dikelola. Programnya mencakup segala hal mulai dari perkenalan ramah bagi pemula hingga perhatian hingga konten terfokus pada topik seperti kecemasan, produktivitas, dan tidur.
Pelanggan mendapatkan akses ke ratusan sesi terpandu yang dipimpin oleh tim Headspace, termasuk praktik singkat harian yang dapat diselesaikan dalam beberapa menit waktu luang, ditambah kursus lebih panjang yang membantu membangun konsistensi. Sleepcast dan soundscapes aplikasi ini unik, dirancang untuk menciptakan rutinitas malam hari yang stabil yang mendorong istirahat lebih baik. Untuk pagi hari, ada latihan pernapasan dan sesi kecil motivasi yang dapat membantu menetapkan fokus untuk hari yang akan datang.
Headspace juga mencakup pelacakan kemajuan yang dipersonalisasi, pemeriksaan suasana hati, dan pengingat opsional yang memudahkan Anda untuk tetap konsisten dengan kebiasaan mindfulness baru Anda. Bagi siapa pun yang baru mengenal meditasi, struktur aplikasi yang jelas adalah kekuatan utama. Anda tidak perlu tahu harus mulai dari mana, karena ini menyarankan sesi berdasarkan tujuan atau suasana hati Anda saat ini.
Kesepakatan tahunan ini ideal bagi pengguna yang ingin terus berlatih mindfulness dari waktu ke waktu, atau siapa pun yang tertarik untuk menerapkan kebiasaan baru ke dalam hidup mereka. Membayar untuk satu tahun di muka biasanya menghemat uang dibandingkan dengan paket bulanan, dan diskon tersebut semakin menurunkan biaya tersebut. Baik Anda mempelajari dasar-dasar meditasi atau menyempurnakan rutinitas yang ada, perpustakaan lengkap menyediakan variasi yang cukup untuk membuat segala sesuatunya tetap menarik sepanjang tahun.
Jika Anda masih membandingkan aplikasi kesehatan, lihat panduan kami tentang aplikasi meditasi terbaik untuk melihat bagaimana Headspace dibandingkan dengan opsi lain. Namun bagi mereka yang siap berkomitmen pada rutinitas yang lebih tenang, penawaran tahunan ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk memulai kebiasaan tersebut dengan biaya lebih rendah.
