Bandingkan Top 3 Mushroom Gummies
Menyebutkan terhormat
Atas perkenan Jamur Alice
ALICE MUSHROOMS Nightcap seharga $ 59: Cokelat Jamur bertujuan untuk membantu relaksasi malam hari sambil juga mengatur siklus tidur jangka panjang. Alice Chocolates menggunakan Reishi, zat yang berasal dari jamur berbuah, bersama dengan chamomile, l-theanine, magnesium, dan seng. Idenya adalah bahwa Reishi akan membantu mengatur dan mempromosikan pola tidur yang sehat dari waktu ke waktu, sementara suplemen tambahan akan membantu dalam membantu dengan mengantuk lebih segera. Cokelatnya adalah vegan, bebas gluten, bebas susu, dan halal, dan juga masuk Brainstormuntuk membantu energi dan fokus, dan Happy Endinguntuk gairah dan kesenangan. Cokelatnya enak – tidak terlalu manis dan memiliki kepahitan yang bagus seperti cokelat hitam yang kuat. Beberapa malam pertama pengujian, saya bangun sekitar jam 4 pagi, tetapi setelah saya menaikkan dosis menjadi dua kotak cokelat, saya merasa lebih santai sebelum tidur, tertidur dalam waktu lebih dari satu jam, dan tetap tidur sepanjang malam. —Molly Higgins
Foto: Boutayna Chokrane
Sunday Scaries Mushroom Gummies seharga $ 23: Screat Sunday memberikan sentakan yang nyata. Tiga puluh menit setelah konsumsi, saya merasa buzz kafein yang tidak salah lagi. Buat rasa, oranye baik-baik saja. Saya tidak membencinya, tapi saya tidak menyukainya. Setiap batch dilengkapi dengan sertifikasi pihak ketiga yang memverifikasi kemurnian, potensi, dan keamanan. Bahan-bahannya bersumber-perpaduan ekstrak surai Lion, bubuk chaga organik, dan ekstrak Gingko biloba (bukan jamur)-dari Lab KND di Denver, fasilitas sertifikasi CGMP yang terdaftar FDA.
Hindari Gummies Jamur ini
Foto: Boutayna Chokrane
Barang Luar Angkasa Bulan Mengunyah Dan Bintang mengunyah: Terus terang, saya agak benci melakukan ini, karena chewies ini terasa seperti permen, tapi itu adalah bendera merah pertama. Tidak ada yang bisa membuat jamur terasa baik, dan barang -barang ruang angkasa tidak memiliki laporan atau sertifikasi yang diterbitkan untuk mendukung salah satu klaimnya—meskipun menyatakan Mereka diuji pihak ketiga. Tidak banyak informasi tentang jamur, kecuali bahwa mereka bersumber di Amerika Utara dan Cina, yang samar -samar seperti merek. “Dengan frustrasi, ada banyak bahan dan manfaat dari produk kami yang tidak dapat kami ceritakan secara hukum kepada Anda,” Halaman klaim kesehatan situs dibaca. Maaf, apa?
FAQ Tentang Gummies Jamur
Apa yang harus dicari saat membeli Gummies Jamur
- Putuskan apakah Anda menginginkan gummy atau campuran jamur-eksklusif. Beberapa merek menambahkan adaptogen lain, seperti Ashwagandha atau vitamin.
- Periksa jumlah per porsi. Banyak permen karet hanya termasuk jumlah jejak (50-100 mg), yang mungkin tidak cukup untuk memiliki efek apa pun. Dosis yang didukung penelitian lebih lanjut biasanya berkisar dari 500 miligram hingga dua gram setiap hari, tergantung pada shroom-tetapi berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk menentukan dosis yang sesuai untuk Anda, terutama jika Anda menggunakan suplemen atau obat lain.
- Label menentukan ekstrak tubuh buah. Beberapa merek menggunakan sebagian besar miselium pada biji -bijian, yang lebih murah dan kurang kuat. Ekstrak tubuh berbuah lebih kaya dalam beta-glukan dan senyawa aktif lainnya.
- Cari penyebutan ekstrak standar atau persen beta-glukan. Air panas atau jamur yang diekstraksi ganda lebih baik untuk bioavailabilitas.
- Sertifikat analisis (COAS) harus dapat diakses di situs merek. Suplemen yang kredibel diuji pihak ketiga untuk kemurnian, potensi, dan logam berat. Bonus Jika merek bekerja dengan ahli mikologi atau sumber jamur dari petani terkemuka.
- Karena ini adalah permen karet, periksa berapa banyak gula atau pemanis di setiap porsi. Saya akan membidik kurang dari tiga gram. Jika Anda tidak toleran terhadap alkohol gula, ini sangat penting.
Apakah ada efek samping potensial dari gummies jamur?
Gummies jamur fungsional umumnya dianggap aman untuk kebanyakan orang dewasa yang sehat, tetapi seperti suplemen apa pun, mereka dapat menyebabkan efek samping atau berinteraksi dengan obat -obatan. Kemungkinan efek samping termasuk, tetapi tidak terbatas pada: ketidaknyamanan gastrointestinal, kantuk atau stimulasi, dan reaksi alergi. Yang terbaik adalah memulai dengan dosis rendah dan berbicara dengan dokter sebelum menambahkan suplemen baru ke rutinitas harian Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis.
Di masa lalu, gummies jamur dijual di toko -toko dan toko asap telah dites positif untuk stimulan ilegal yang tidak diungkapkan (termasuk psilocybin dan kratom). Karena label dapat menyesatkan, hindari pembelian impuls dari gummies jamur dari pengecer yang tidak diatur, dan hanya memilih suplemen yang telah diuji di laboratorium dengan sertifikat pihak ketiga.
Bagaimana Kami Menguji Gummies Jamur
- Bahan-bahan: Saya mulai dengan memeriksa apakah gummies jamur mengandung ekstrak tubuh buah atau miselium, yang merupakan dua sumber jamur fungsional yang paling umum. Badan berbuah-yang merupakan batang dan tutup shroom-biasanya memiliki konsentrasi beta-glukan dan triterpen yang lebih tinggi daripada akar, atau miselium. Saya juga menandai aditif apa pun, menambahkan pemanis, atau campuran kepemilikan misterius.
- Pengujian Pihak Ketiga: Karena FDA tidak mengevaluasi suplemen sebelum mereka mencapai pasar, saya memprioritaskan merek yang menerbitkan sertifikat analisis pihak ketiga (COAS).
- Rasa dan tekstur: Apa gunanya suplemen bergetah jika rasanya tidak enak? Saya mengukur rasa, kenyal, dan aftertaste. Saya juga memperhatikan kemasan dan mencatat bagaimana mereka bertahan dari waktu ke waktu dengan penyimpanan yang tepat.
- Pengalaman: Kami tidak dapat memverifikasi setiap klaim kesehatan, tetapi saya secara teratur mengambil permen karet sendiri dan melacak apakah produk tampaknya mendukung manfaat kesehatan yang mereka iklankan. Saya juga melihat -lihat ulasan pelanggan untuk mendapatkan gambaran tentang apa pengalaman pengguna lain.
Apa yang kita uji selanjutnya?
Power Up dengan akses tak terbatas ke kabel. Dapatkan pelaporan terbaik di kelasnya dan konten pelanggan eksklusif yang terlalu penting untuk diabaikan. Berlangganan hari ini.
