Di usia pertengahan 30 -an, sebagian besar petinju berpikir untuk gantung sarung tangan. Namun atlet Olimpiade Tokyo berusia 34 tahun Pooja Rani tidak hanya mengejar mimpinya tetapi juga mencapainya dengan mendapatkan medali kejuaraan dunia perdananya, perunggu dalam kelas 80 kg, di Liverpool dan membantu India finis dengan overall empat medali. Petinju gagah dari Bhiwani ini tidak keberatan bekerja lebih keras dari sebelumnya untuk mencapai misi yang menurutnya belum tercapai.
Saat ini, ia menerima bahwa ia berada di akhir kariernya selama lebih dari satu dekade dan terdengar realistis mengenai masa depannya di atas ring. Pooja berbicara kepada Orang Hindu tentang perjalanannya yang berani. Kutipan:
Ceritakan kepada kami tentang waktu Anda setelah berkompetisi di Olimpiade Tokyo dan kejuaraan Dunia pada tahun 2022
Setelah itu saya istirahat. Saya menikah pada bulan Februari 2023 Saya tidak mengikuti turnamen apa word play here sepanjang tahun 2023 Kemudian pada tahun 2024 saya hanya mengikuti kejuaraan Nasional.
Seberapa sulit comebackmu?
Jika Anda istirahat, maka Anda harus memulai dari nol. Kita harus main di occasion tingkat kabupaten, lalu harus main di kejuaraan tingkat negara bagian juga. Karena tempatmu tiba-tiba hilang.
Anda harus memulai awal yang baru lagi. Jadi, saya berkompetisi di kejuaraan tingkat negara bagian dan menjadi juara Nasional tahun ini.
Tahun 2025 sangat baik bagi saya. Saya berpartisipasi di Piala Dunia di Astana, Kazakhstan. Saya tampil bagus di sana dan mengantongi medali perak.
Segera setelah kami kembali dari Piala Dunia, persiapan kami untuk kejuaraan Dunia dimulai. Kejuaraan Dunia juga berjalan dengan baik.
Mengapa Anda berpikir untuk kembali lagi? Berapa banyak lagi pelatihan yang harus Anda lakukan?
Saya sedang melakukan pelatihan sebelumnya. Saya berlatih pada tahun 2024, tetapi saya tidak melakukannya dengan serius. Karena saya tahu tidak ada kompetisi besar tahun itu. Satu-satunya acara besar adalah Olimpiade (dan hanya atlet yang memenuhi syarat yang dapat pergi ke sana dan berkompetisi). Saya tahu bahwa pada tahun 2025 akan ada Kejuaraan Dunia atau Piala Dunia. Saya memulai latihan dengan baik karena tidak ada gunanya bersantai. Saya akan mendapatkan hasil yang baik hanya jika saya bekerja dengan baik.
Namun di pertengahan usia 30 -an, banyak petinju, baik pria maupun wanita, yang pensiun. Mengapa Anda berpikir untuk kembali lagi?
Suami saya memainkan peran utama dalam hal ini. Dia melihat bahwa saya meninggalkan olahraga ini pada suatu waktu (ketika saya bisa melanjutkannya). Dia bukan seorang atlet, tapi dia memahami saya dengan baik. Bagaimanapun, kami telah bersama selama enam tahun terakhir. Dia memotivasi saya bahwa saya harus melakukannya. Dia berpikir bahwa saya akan bahagia hanya jika saya berkompetisi di occasion lain atau memenangkan medali lain.
Saya juga merasa bahwa karena saya telah bertinju selama bertahun-tahun, pasti ada pencapaian yang membuat saya merasa senang.
Setelah ayahmu meninggal, apakah ibumu mendukungmu?
Ibuku selalu perhatian padaku. Saya bekerja sebagai pemeriksa Pajak Penghasilan. Dia sangat antusias dengan kesuksesan saya karena dia tahu jika saya mendapat medali di kejuaraan Dunia, maka saya akan mendapat promosi. Dia akan terjaga sampai larut malam untuk menonton pertarungan saya.
Namun setelah 30 tahun, Anda harus lebih banyak melakukan kebugaran. Jadi, seberapa besar perhatian Anda terhadap hal itu?
Setelah usia tersebut Anda harus lebih memperhatikan kekuatan Anda karena kekuatan mulai berkurang. Saya menaruh perhatian penuh untuk membangun kekuatan saya.
Apakah saya melakukan latihan (tinju) atau tidak, saya melakukan latihan kekuatan. Bicara soal performa, jika kita terus bekerja keras pasti akan mendapatkan hasil yang bagus.
Apakah Anda ingin tetap pada berat 80 kg atau turun menjadi 75 kg di kemudian hari?
Soalnya, kini last Piala Dunia bakal digelar di India. Untuk itu, saya akan bertanding di kelas 80 kg. Tahun depan saya akan mencoba 70 kg atau 75 kg karena sebentar lagi Commonwealth Gamings dan Oriental Games. Saya pasti akan berusaha tampil baik di ajang tersebut.
Anda bertarung dengan sangat baik di kejuaraan Dunia. Apa arti medali ini bagi Anda?
Saya telah berkompetisi di empat kejuaraan dunia sejauh ini. Pada tahun 2012 dan 2016, ini adalah kualifikasi Olimpiade (dan lebih sulit). Saya juga berpartisipasi pada tahun 2022 dan kalah di perempat final. Itu merupakan patah hati yang besar bagi saya.
Saya bertinju dengan baik dan saya tidak memiliki medali di kejuaraan Dunia. Saya ingin memenangkan medali. Dan sekarang saya mendapat kesempatan untuk meraihnya.
Di perempat final (melawan Emilia Koterska dari Polandia di Liverpool), saya kalah 2 – 3 di babak pertama. Di ronde kedua, saya mengerahkan seluruh energi saya ke dalamnya. Saya pikir jika saya memberikan yang terbaik di babak ini, maka sesuatu bisa terjadi. Saya memenangkan putaran kedua 5 -0 dan pertarungan dengan margin 3 – 2 Saat medaliku dipastikan, aku merasa itu seperti mimpi.
Anda pernah bekerja dengan pelatih D. Chandralal sebelumnya. Bagaimana cara bekerja dengannya lagi?
Ya, Chandralal Sir mengikuti kamp pada tahun 2012 Saya mulai bertinju pada tahun 2009 tetapi saya tidak berkompetisi di ajang besar apa pun hingga tahun 2012 Ajang besar pertama saya adalah bersama Chandralal Sir. Saya memenangkan medali perak di kejuaraan Asia. Kini ia kembali lagi sebagai pelatih.
Saya merasa baik. Saya ingat masa lalu ketika saya memulai (sebagai petinju internasional) bersamanya. Sekarang saya berlatih bersamanya bahkan ketika saya berada di tahap terakhir karir tinju saya. Dia sangat ketat. Saya belum pernah melihat orang yang seketat dia. Orang-orang mengatakan banyak hal negatif tentang metode latihannya, tapi Anda lihat performanya.
Selain perhelatan besar tahun depan, Olimpiade 2028 juga ada. Berapa lama Anda ingin melanjutkan?
Jika tahun depan ternyata tahun yang baik bagi saya, maka saya akan melanjutkannya lebih jauh. Saya akan melakukannya selangkah demi selangkah.
Bidang apa saja yang perlu Anda kerjakan?
Saya merasa saya harus melatih stamina saya. Sebelum acara di Liverpool, kami berlatih di Sheffield. Karena perubahan cuaca, saya masuk angin.
Di ronde terakhir saya mengalami sedikit masalah stamina. Saya mulai lelah. Saya akan bekerja di bidang ini. Tentunya saya akan lebih memperhatikan peningkatan kekuatan saya.
Kejuaraan Dunia ini juga spesial untuk Anda karena Nupur Sheoran yang sudah seperti adik Anda juga mendapatkan medali di kelas 80 +kg. Seberapa bahagia kamu?
Ya, untunglah empat medali yang didapat berasal dari Haryana. Dan tiga dari Bhiwani. Dan dua orang berasal dari akademi yang sama– Akademi Tinju Kapten Hawa Singh.
Diterbitkan – 07 Oktober 2025 23: 17 IST
