Sydney Sweeney sedang mengungkap bagaimana dia dapat dengan cepat menurunkan berat badan yang dia peroleh untuk perannya dalam film baru, Christy.
“Saya harus sangat ketat pada diri saya sendiri,” aktris berusia 28 tahun itu berkata tentang rencana dietnya setelah membungkusnya Christy dalam sebuah wawancara dengan Rakyat diterbitkan pada Senin, 10 Desember. “Saat saya berlatih, sangat sulit untuk menambah beban.”
Sweeney sebelumnya berbagi bahwa berat badannya bertambah 30 pon saat berlatih untuk memerankan petinju Christy Martin.
“Saya makan begitu banyak. Seperti, semua yang mungkin Anda bayangkan,” lanjutnya. “Dan kemudian saya meminum protein shake demi protein shake dan mengonsumsi banyak kreatin, yang hanya membuat Anda kembung.”
Setelah menyelesaikan Christy, Sweeney memiliki waktu tujuh minggu sebelum produksi film berikutnya dimulai, The Housemaid, yang tayang perdana pada 19 Desember. Sweeney juga kembali memfilmkan serial TV hitnya. Euforiayang mulai diproduksi untuk musim 3 awal tahun ini.
Untuk kembali ke bentuk aslinya, Sweeney “menghentikan” semua metode latihan sebelumnya.
“Saat Anda berhenti berolahraga dan mengonsumsi semua protein shake, Anda kehilangan otot dengan sangat cepat,” jelasnya. “Itu hal pertama yang harus dilakukan sebelum gemuk. Jadi, saya turun dalam waktu dua minggu.”
Selain berhenti dari rutinitas latihannya, Sweeney juga mengikuti diet “super bersih” dan melakukan “banyak latihan kardio”. Itu Siapapun Selain Anda Bintang memuji penurunan berat badannya yang cepat karena metabolismenya, yang dia jelaskan “bekerja dengan sangat baik.
“Saya tidak ingin mengatakan ini sangat mudah,” katanya tentang penurunan berat badannya yang cepat. “Tetapi saya adalah orang yang sangat aktif sepanjang hidup saya. Seperti, saya adalah seorang anak yang sangat aktif, dan saya selalu tetap aktif dan selalu memiliki metabolisme yang baik. Berat badan saya bisa bertambah, tapi saya juga bisa menurunkannya.”
Meskipun Sweeney mengakui bahwa dia dapat mengubah tubuhnya untuk sebuah peran, “ini mungkin satu-satunya” saat dia setuju untuk melakukan perubahan fisik yang drastis.
Awal tahun ini, Sweeney membuka tentang proses transformasinya Christy sebuah film biografi yang mengikuti kehidupan Martin, yang mengatasi mantan suaminya yang kejam sekaligus menjadi petinju wanita paling terkenal di Amerika. Bintang Euphoria itu mengungkapkan pada bulan Juni bahwa tubuhnya “benar-benar berbeda” setelah pelatihan selama “tiga setengah bulan.”
“Saya tidak muat satu pun pakaian saya,” katanya Di majalah pada saat itu. “Saya biasanya memakai jeans ukuran 23, dan saya memakai ukuran 27. Payudara saya menjadi lebih besar. Dan pantat saya menjadi besar. Itu gila!”
Sweeney melanjutkan, “Tapi itu luar biasa: Saya sangat kuat, sangat kuat.”
Selama masa pelatihannya, Sweeney menceritakan bahwa dia terinspirasi oleh kekuatan dan keuletan Martin.
“Kisah Christy sangat penting untuk diceritakan. Dia menginspirasi dan tidak diunggulkan. Dia benar-benar mengubah cara perempuan dalam olahraga dan tinju melewati masa lalunya,” kata Sweeney dalam wawancara bulan Oktober dengan SiriusXM. “Saya tahu bahwa setiap detail yang akan terjadi dalam hal ini, setiap pilihan yang saya buat, akan menjadi hal yang penting. Memiliki Christy di sisi saya selama ini adalah hadiah terbesar yang bisa saya minta.”
Christy sedang tayang di bioskop sekarang.














