Semua yang Dikatakan Melissa Mae Carlton Tentang Duka Setelah Kematian Abi

pemberi pengaruh Melissa Mae Carlton dan suaminya Tom Carlton berduka atas kematian tak terduga putri mereka Mollysatu tahun setelah kehilangan putri mereka Abi.

“Pada pagi Natal, gadis manis Molly kami, dan kakak perempuannya Abi bertemu kembali ,” tulis Melissa melalui Instagram pada tanggal 26 Desember, mengacu pada putri Abigail. “Hanya ini yang membuatku sedikit merasa nyaman. Molly sangat merindukan adiknya. Dia sering bertanya padaku, ‘Mama, kapan Yesus akan datang kembali agar Abi bisa turun?'”

Abi meninggal pada April 2024 setelah berjuang melawan sepsis pada usia 9 tahun. Sejak itu, Melissa berbagi perjalanan dukanya kepada para pengikutnya di media sosial, sering kali memposting konten yang dimaksudkan untuk membantu orang lain yang mengalami hal yang sama.

“Banyak kesedihan yang bersifat fisik. Kurangnya satu piring sarapan, berkurangnya satu porsi makan siang di sekolah, berkurangnya satu pelukan sebelum tidur,” tulis Melissa dalam postingan yang sudah dihapus dari Agustus 2025. “Sesosok tubuh yang hilang dari rumah kami, menjadi manusia seutuhnya.”

Terkait: Influencer Melissa Mae Carlton Berbagi ‘Pembaruan’ tentang Penyebab Kematian Putrinya

Influencer Melissa Mae Carlton menawarkan “pembaruan medis” tentang kematian tragis dan mendadak putri bungsunya Molly. “Saya ragu untuk membagikan kabar terbaru mengenai kondisi medis karena kami masih belum memiliki diagnosis resmi, namun saya merasa penting untuk memberi tahu orang-orang bahwa kami memiliki beberapa jawaban kali ini,” tulis Melissa melalui Instagram (…)

Melissa telah menjadi mercusuar bagi orang lain yang memiliki pengalaman serupa, dan perkataannya jelas berdampak pada banyak pengikut media sosialnya. Scroll terus untuk membaca lebih lanjut tentang apa yang dikatakan Melissa tentang kesedihan.

Ambil Foto Dan Video

“Ambil fotonya, Mama,” Melissa menyemangati para pengikutnya dalam postingan yang sudah dihapus yang dibagikan di Instagram pada 25 September 2025. “Saya belajar dari pengalaman pahit.”

Melissa mencatat bahwa dia “selalu pandai mendokumentasikan” dan akibatnya, tidak selalu difoto atau direkam bersama anak-anaknya.

“Sekarang, melalui foto dan video yang tak ada habisnya, saya bersyukur memiliki semuanya tentang Abi selama bertahun-tahun … tapi karena patah hati saya tidak bisa melihat diri saya bersamanya di dalamnya ,” tambahnya.

Dia Ingin Jelas Ada Anak-Anak Yang Tinggal Di Rumahnya

Pada bulan Desember 2025, Melissa mencatat bahwa sebelum kematian Abi dia fokus untuk memastikan rumahnya terlihat sempurna.

“Satu hal yang diajarkan kepada saya tentang kehilangan anak adalah saya sudah tidak lagi menginginkan rumah saya terasa seperti rumah pertunjukan. Saya ingin rumah itu nyaman. Saya tinggal di dalamnya. Dengan bukti jelas bahwa ada anak-anak yang tinggal di sini,” dia menjelaskan dalam postingan yang sudah dihapus.

Iman dan Kebingungan Bisa Hidup Berdampingan

Melissa yang merupakan penganut Mormon kerap merefleksikan persinggungan antara iman dan kesedihan di Instagram. Pada bulan November 2025, dia berbagi foto dari Konferensi Kehidupan Setelah Kehilangan bulan Maret 2025 di BYU, memberi tahu pengikut media sosialnya, “Iman dan kebingungan bisa hidup berdampingan.”

“Konferensi ini sangat bermakna. Saya belajar banyak tentang kesedihan – tidak hanya dari sudut pandang pendidikan, tetapi juga dari sudut pandang spiritual,” tulisnya juga. “Sungguh menarik mendengar hal-hal yang sangat berkesan… dan hal-hal lain yang belum menjadi bagian dari pengalaman saya (setidaknya belum).”

Kebutuhan Nyata Tidak Terlihat

“Kebanyakan orang memahami bagian yang terlihat dari kesedihan—air mata, pemakaman, belasungkawa… tetapi banyak dari kebutuhan kita yang sebenarnya tidak terlihat,” jelas Melissa dalam postingan yang sudah dihapus dari Oktober 2025. Dia melanjutkan dengan menjelaskan bahwa kebutuhan tersebut dapat mencakup “untuk disaksikan bukan untuk tetap” dan “untuk dikenang lama setelah pemakaman.”

Duka Itu Fisik

Meskipun kesedihan sering kali dianggap sebagai pengalaman mental dan emosional, kesedihan juga bersifat fisik, jelasnya dalam postingan yang sudah dihapus mulai Agustus 2025.

“Banyak kesedihan yang bersifat fisik. Kurangnya satu piring sarapan, berkurangnya satu porsi bekal makan siang di sekolah, berkurangnya satu pelukan sebelum tidur,” tulis Melissa. “Sesosok tubuh yang hilang dari rumah kami, menjadi manusia seutuhnya.”

Meninggalkan Tanda Peringatan Membantu

Satu hal yang dapat dilakukan teman dan anggota keluarga untuk mendukung orang-orang ketika mereka berduka adalah dengan meninggalkan kenang-kenangan di makam orang yang mereka cintai yang hilang, kata Melissa dalam sebuah pernyataan. Video Juli 2025 yang telah dihapus.

“Kebanyakan orang tidak pernah memikirkan hal ini… tapi ini sangat berarti bagi kami ,” tulisnya pada keterangan video dirinya dan keluarganya di makam Abi. “Jika kamu tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk teman yang sedang berduka—cobalah ini. Kunjungi makam orang yang dicintainya. Tinggalkan sesuatu. Sebuah catatan. Sebuah mainan. Sebuah perhiasan. Sebuah batu yang dicat. Karena salah satu ketakutan terbesar kita adalah dia akan dilupakan .”

Gerakan Adalah Kuncinya

Di sebuah video dibagikan pada bulan April 2025, Melissa mencatat bahwa terkadang, kesedihan paling baik diatasi dengan melakukan gerakan-gerakan dalam keseharian.

“Dengarkan saya: ‘Sulit’ tidak harus besar,” jelasnya. “Kesulitan Anda bisa berupa sesuatu yang kecil seperti mandi, berjalan-jalan sebentar, atau sekadar menyelesaikan satu hal yang perlu Anda lakukan hari ini.”

Dia kemudian membagikan sebuah analogi yang menghubungkan kesedihan dan stres dengan sebuah kolam.

“Saya suka analogi kolam yang tergenang,” lanjut Melissa. “Sedih, stres, dan emosi yang berat bisa mengendap dalam diri kita ibarat kolam yang tergenang-masih, keruh, dan penuh dengan hal-hal yang tidak diolah. Tanpa adanya pergerakan, air menjadi keruh, berisi timbunan yang perlahan-lahan menguras kehidupan dan kejernihannya.”

Anda Tidak Bisa “Mengatasi” Kerugian

Para penyintas dan orang-orang yang berduka kadang-kadang didorong untuk “melupakan” perasaan mereka – sesuatu yang langsung disampaikan oleh Melissa Maret 2025.

“Tidak ada kata ‘lebih dari itu’,” jelasnya. “Jika mereka sedih, mereka tidak perlu diperbaiki. Beginilah rasanya kehilangan seseorang.”

Duka Adalah Pendamping Permanen

Mungkin salah satu hal paling pedih yang disampaikan Melissa adalah bahwa kesedihan tidak akan pernah hilang dari seseorang setelah kehilangan yang sangat besar.

“Di duniaku, kesedihan kini menjadi pendamping permanen. Duka tetap ada di perifer dan tanpa disadari,” tulisnya dalam postingan yang dibagikan melalui Instagram. pada bulan Maret 2025. “Saya merasakannya di tubuh saya bahkan ketika pikiran saya tidak sepenuhnya terfokus pada hal itu. Tapi kemudian, tanpa peringatan, hal itu melompat ke depan dan ke tengah. Pada saat-saat itu, beban penuh dari semua itu menghantam saya lagi, seperti mendengar berita untuk pertama kalinya berulang kali.”