Mario Lopez Menjalani Perawatan Setelah Cedera Olahraga (Kecuali)

Mario Lopez telah berolahraga hampir sepanjang hidupnya, tetapi pada usia 52 tahun, hal itu mulai menyusulnya.

“Saya terus-menerus mengalami cedera selama beberapa tahun terakhir,” itu Akses Hollywood tuan rumah secara eksklusif memberitahu Kami Mingguan.

Meskipun Lopez suka bermain golf, ia mengakui bahwa ia tertarik pada “olahraga yang sangat fisik dan eksplosif” seperti jujitsu dan tinju, yang menurut Dr. John Layke dari Kelompok Bedah Plastik Beverly Hills menceritakan Kita “menghancurkan banyak persendiannya” seiring berjalannya waktu.

“Rotator cuff saya robek. Kedua otot bisep saya di masing-masing lengan robek. Achilles saya robek,” Lopez berbagi. “Jadi, ini gila.”

Terkait: Mario Lopez Berbagi Mengapa Tetap Sehat dan Bugar Sangat Penting baginya

Mario Lopez sudah tidak asing lagi dalam menciptakan gaya hidup sehat dan seimbang. Lopez, 51, baru-baru ini diumumkan sebagai duta merek untuk Hone Health, sebuah klinik telehealth yang berspesialisasi dalam “umur panjang yang terjangkau dan kesehatan holistik.” “Platform telehealth komprehensif Hone Health menyediakan perawatan umur panjang yang dapat diakses melalui pengujian biomarker di rumah, konsultasi dokter, dan rencana perawatan yang dipersonalisasi,” (…)

Pada akhirnya, Lopez terpaksa menjalani beberapa operasi, sehingga mobilitasnya terbatas. Dia mengatakan bahwa dia “tidak ingin menjalani operasi lagi,” jadi seorang teman memperkenalkannya kepada Layke, yang, bersama dengan dokter dan ilmuwan lain di Proactive Longevity, membuat rencana khusus untuk operasi tersebut. Disimpan oleh Bell tawas.

Pertama, Lopez menjalani pertukaran plasma terapeutik, yang antara lain mendetoksifikasi tubuhnya dari logam berat, mikroplastik, dan kolesterol inflamasi. Dia juga akan mendapatkan terapi sel pembunuh alami, yang membersihkan sel-sel kanker atau terinfeksi, serta suntikan sel induk Muse dan eksosom secara intravena dan intra-artikular untuk memperbaiki dan meregenerasi tubuhnya.

“(Pertukaran plasma) tidak begitu intens sama sekali,” ujarnya Kita. “Anda hanya duduk di sana selama beberapa jam, dan kemudian Anda mendapatkan infus. Ini seperti mengganti oli. Semua benda yang keluar sebenarnya sangat berat. Ini liar.”

Lopez masih menjalani perawatan pencegahan tetapi sudah merasa lebih baik dan “berlatih keras” lagi di gym.

“Saya telah menempuh perjalanan yang jauh,” dia antusias. “Saya sangat bersemangat untuk mengeksplorasi pilihan-pilihan itu. Saya agak kuno, tapi saya pasti menerima aliran baru ini.”

Terkait: Mario Lopez: Dalam Sehari dalam Hidupku

Tetap sibuk. Mario Lopez secara eksklusif mengundang Us Weekly untuk melihat sekilas rutinitas hariannya — termasuk menyeimbangkan kariernya dengan menjadi ayah tiga anak. Pembawa acara televisi, 49 tahun, menjadi seorang ayah ketika Courtney Mazza melahirkan putri mereka Gia pada tahun 2010. Lopez mengenang bagaimana dia hampir merindukan anak pertamanya (…)

Pembawa acara TV tersebut menambahkan bahwa kesehatan mentalnya juga telah membaik, dengan menjelaskan, “Saya menjadi sangat putus asa jika saya tidak berkeringat di pagi hari. Saya merasa stres. Saya menjadi gelisah.”

Layke menceritakan Kita dia “100 persen yakin” bahwa pasiennya akan “merasa lebih baik, pulih lebih cepat, dan mengurangi risiko cedera lebih lanjut” setelah perawatan selesai.

Sepanjang perjuangan kesehatannya, Mario mampu bersandar pada istrinya, Courtney Lopezdengan siapa ia berbagi tiga anak: putri Gia, 15, dan putra Dominic, 12, dan Santino, 6.

“Dia luar biasa. Sangat mendukung,” katanya Kita. “Dia mengajari saya sedikit tentang memperlambat kecepatan dan sebagainya. Dia tidak ingin sesuatu yang terlalu parah terjadi. Sejauh ini keseimbangannya baik. Saya berjanji padanya bahwa saya akan menjadi lebih pintar. Dia senang saya melakukan ini untuk menjaga diri dan tubuh saya.”

Dominic dan Santino juga pernah mendampingi ayah mereka, yang mengatakan, “Saya bersemangat untuk kembali berlatih jiujitsu. Saya juga melakukannya bersama anak-anak saya — Muay Thai dan sebagainya.”

Terkait: Mario Lopez: 25 Hal yang Tidak Anda Ketahui Tentang Saya

Membalikkan keadaan. Mario Lopez menghabiskan waktunya mengolok-olok selebriti sebagai pembawa acara Access Hollywood, tetapi Us Weekly membalik naskahnya, meminta aktor tersebut untuk membagikan 25 fakta menarik tentang dirinya — mulai dari makanan curang hingga hobi rahasianya. Gulir ke bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang alumni Diselamatkan oleh Bell, yang berbagi putri (…)

Meskipun Mario sedang dalam masa pemulihan, cederanya telah mengubah cara berpikirnya tentang penuaan.

“Itu membuatmu merasa fana,” akunya. “Meskipun saya merasa baik secara psikologis dan mental – saya masih merasa sangat muda – tubuh memberi tahu Anda sebaliknya. Anda hanya perlu mendengarkannya dan menjadi cerdas, itu saja, karena saya masih memiliki motor yang ingin melaju.”

Mario memberitahu Kita dia berharap untuk tetap bugar dan sehat selama dia bisa.

“Saya pikir seiring bertambahnya usia, fleksibilitas terbesar yang dapat Anda miliki adalah menjaga kebugaran tubuh, sejujurnya, dan menjadi sehat,” jelasnya. “Menjadi bugar adalah tanda utama dari harga diri, dedikasi, etos kerja, disiplin. Tubuh Anda adalah papan iklan dari kebiasaan Anda. Kesehatan Anda harus selalu menjadi prioritas nomor satu.”