Christopher Schwarzenegger berbagi proses penurunan berat badannya.
Dengan peran Patrick Schwarzenegger Teratai putih Mengumpulkan perhatian karena berbagai alasan, ini saat yang tepat untuk mengingat bahwa ia memiliki saudara lelaki dalam kehidupan nyata.
Christopher yang berusia 27 tahun baru-baru ini menjalani transformasi tubuh yang dramatis.
Sekarang, dia membuka “proses besar” yang dia ikuti untuk menurunkan berat badan dan mendefinisikan kembali tubuhnya.
Christopher Schwarzenegger telah mengubah tubuhnya
Pada hari Sabtu, 10 Mei, Christopher Schwarzenegger adalah salah satu panelis di KTT Delighted & Healthy Beacher Vitality di Los Angeles.
Dia berbicara bersama Dr. Robert Huizenga, Kelly Osbourne, dan menjamu Jeff Beacher.
Christopher muncul dalam foto yang lebih baru setelah mengalami transformasi tubuh.
Dia memandu penonton melalui bagaimana hal itu terjadi.
Menurut Rakyat ‘S laporan Pada isi puncak, Christopher ingat mengubah gaya hidupnya pada tahun 2019
Pada saat itu, dia tinggal di Australia.
Dan dia menemukan bahwa ukurannya di atas rata-rata pada waktu itu membatasi aspek kehidupan sosialnya.
“Saya baru saja melihat betapa berat badan saya melarang saya melakukan kegiatan sehari -hari,” jelasnya.
“Aku seperti, ‘Aku ingin terjun payung.’ Dan teman -teman saya seperti, ‘Ya, tidak ada tembakan.’ Saya seperti, ‘Ya, saya tidak bisa skydive.'”
Perjuangan dengan citra dirinya ini telah membentang setengah dari hidupnya
Berpikir kembali, ia mengakui bahwa perjuangannya dengan citra tubuh dan upayanya untuk memperbaiki kekurangan yang dirasakannya tanggal kembali ke sekolah menengah.
“Saya mencoba segalanya. Saya sedang melakukan hal -hal pengiriman di sekolah menengah,” Christopher berbagi.
“Dan aku ingat merasa seperti orang aneh ketika aku membawa makan siang yang aneh ke sekolah.”
Set makan tidak berfungsi. Dan menemukan sesuatu yang berhasil baginya membutuhkan waktu.
Christopher Schwarzenegger mencatat bahwa, ketika ia menurunkan berat badan, itu “bukan hal yang semalam.”
Sebaliknya, ia berbagi, mengubah tubuhnya “mengambil banyak coba -coba.”
Dia mengakui bahwa, seperti yang mungkin ditebak, dia harus berolahraga dan membuat perubahan diet regimen.
Latihan mana dan perubahan diet regimen mana yang bervariasi dari orang ke orang – dan dia tidak terkecuali.
Prosesnya sedang berlangsung
Christopher menggambarkan dirinya sebagai “anak laki -laki Katolik yang baik.” Dia berbagi bahwa dia “menyerahkan roti untuk Prapaskah,” dan “kehilangan 30 extra pound hanya melalui itu.”
Dia juga mengakui bahwa dia belum mencapai tujuan kebugarannya yang sebenarnya.
“Bahkan masih sampai hari ini … ketika kamu berkata, oh, sebelum dan sesudah foto … Aku belum merasa seperti ‘setelah’. Aku belum merasa seperti pada intinya,” Christopher berbagi.
