How fit are your lungs?

Industrialis Harsh Goenka dikenal karena postingnya yang unik dan menggugah pikiran di media sosial-dan yang terbarunya tidak terkecuali. Dibagikan di situs microblogging X, video ini dengan cepat menjadi viral karena pendekatannya yang unik dan interaktif untuk menguji kesehatan paru -paru.

Video, dibagikan oleh Goenka dan sekarang beredar secara luas, menyajikan tes sederhana dan menarik untuk memeriksa kesehatan paru -paru Anda. Konsepnya langsung: titik merah bergerak perlahan ke garis vertikal saat Anda diperintahkan untuk menahan napas setelah menghirup napas dalam -dalam. Saat titik turun, ia melintasi berbagai pos pemeriksaan di layar, masing -masing mewakili berbagai tingkat kapasitas paru -paru.

Baca|’AI akan mengambil pekerjaan saya?’ Extreme Goenka mengatakan kecerdasan buatan akan menciptakan pekerjaan ini – ‘pemenang baru akan menjadi …’

Tes dimulai dengan kata “napas” di atas, mendorong pemirsa untuk mengambil napas dalam -dalam. Saat titik merah melakukan perjalanan yang lambat ke bawah, ia melewati label seperti “Hold Your Breath,” “Perokok/ Peminum,” “Rata -Rata Di Bumi,” “Paru -Paru Sehat,” “Pemain Olahraga,” dan akhirnya, “Paru -paru Perenang.” Tag -label ini bertindak sebagai tonggak untuk menunjukkan berapa lama seseorang dapat menahan napas – berpotensi mencerminkan kekuatan atau gaya hidup paru -paru mereka.

Jika Anda dapat menahan nafas melewati “rata -rata di bumi,” paru -paru Anda dianggap rata -rata. Mencapai “paru -paru yang sehat” menunjukkan kapasitas paru -paru yang baik, sambil bertahan sampai “pemain olahraga” atau “paru -paru perenang” menunjuk ke kebugaran pernapasan yang sangat baik.
Baca juga|5 pointers untuk mempertahankan paru -paru yang lebih kuat

Bergabung dengan tren, Goenka berbagi tangkapan layar dari hasilnya sendiri, menunjukkan titik merah mencapai level “pemain olahraga”. Menuliskannya, dia menulis, “Keadaan paru -paruku.”

Beginilah reaksi pengguna media sosial:

Satu pengguna menulis: “@grok” – menyarankan kejutan atau mempertanyakan tes.

Yang lain berkomentar: “Saya bukan perenang, tetapi saya mencapai degree itu. Membuat saya bahagia.”

Pengguna ketiga berbagi: “Saya merokok dari tahun 1978 hingga 2020 -dimulai dengan setengah rokok dan akhirnya mencapai 60 hari sekitar tahun 2004 – 05, dan tetap pada level itu selama 15 tahun. Berhenti pada 28 Feb 2020 Sekitar saat itu, saya masih bisa menahan napas selama satu menit. Tapi jujur, saya tidak berpikir itu berarti paru-paru Anda sehat. Ada banyak hal yang lebih banyak daripada paru-paru.

Pengguna keempat berkata: “Saya tidak berenang … tapi paru -paru saya sama baiknya.”

Tautan sumber