Empat tahun lalu, saya harus melarang diri saya memasuki Marks & Spencer’s Food Hall. Dulu supermarket favorit saya, tetapi saya menyadari bahwa saya terlalu lemah untuk menahan banyak godaan yang ditawarkan. Saya bersumpah saya hanya membeli bahan makanan saya secara online.
Tetapi pada bulan November, saya harus membeli bensin dan pompa terdekat terpasang pada M&S. Oh, kengerian ketika saya menyadari bahwa saya harus pergi ke toko untuk membayar bensin saya, berjalan melewati rak -rak kue dan pizza yang saya larang sendiri.
Benar saja, di checkout saya membayar bensin, kue cokelat dan sebungkus yum yums. Dan ya, donat kecil itu adalah yum yum.
Ini adalah 12 tahun setelah operasi lengan lambung gagal membantu saya mempertahankan berat badan yang sehat. Itu juga dua bulan setelah saya mulai dengan stab gemuk dan kehilangan batu.
Ya, sekali di toko, bahkan Mounjaro ajaib gagal membungkam kebisingan makanan yang memanggil saya ke kue. Saya dengan mudah mengakui bahwa saya tidak memiliki kemauan dalam hal makanan. Itulah sebabnya saya tidak bisa lebih setuju dengan keputusan Nanny State baru -baru ini untuk mengunci toples kue.
Wes Streeting, Sekretaris Kesehatan, memiliki rencana yang menurutnya akan menyelamatkan NHS kami yang menggelepar, dan perhatian utama dan langsungnya adalah obesitas. Ini adalah penyebab nomor satu dari penyakit dan penyakit saat ini dan biaya NHS ₤ 11 miliar per tahun.
Streeting tepat untuk menuntut supermarket harus mempromosikan makanan sehat atau mengambil risiko denda. Saya berharap dia juga benar dalam klaimnya bahwa pengurangan minuman bersoda peanut sehari bisa membagi dua obesitas di Inggris.
Tapi saya merasa dia belum cukup jauh. Pergi untuk industri makanan juga, Wes – lebih sedikit gula, lebih sedikit garam, lebih sedikit pengawet.
Ke atas dan ke bawah kami pergi, menjadi sedikit gemuk, lalu lebih tipis dari diet ketat, lalu lemak lagi saat kami menikmati perjalanan ke supermarket yang menggoda, kata Jenni Murray
Sembunyikan pizza dan potong di bar burger dekat sekolah dan di bidang perampasan.
Anda tahu, saya tahu sedikit tentang obesitas. Dan bagaimana tekad menguap di hadapan makanan berlemak. Saya tahu persis di mana masalah saya sendiri dimulai – di lorong supermarket.
Sampai pertengahan remaja saya, saya adalah seorang gadis besar, tetapi tidak pernah gemuk.
Ibu saya ramping dan tidak pernah khawatir tentang garis pinggang langsingnya yang meluas.
Saat itu memberi makan keluarga adalah bentuk seni dengan pilihan bahan sehat yang cermat.
Kemudian, pada 1960 -an, industri makanan mulai merayu kami dengan kue berwarna -warni, biskuit, minuman bersoda dan makanan siap saji.
Saya tidak lagi menginginkan roti yang dipanggang di rumah. Botol Coca-Cola yang sarat gula muncul di meja makan.
Lalu datanglah readymeals. Vesta Curry atau babi manis dan asam sangat mudah disiapkan dan tampak begitu asing dan eksotis.
Saya masih bisa merasakannya – menjijikkan, tapi, hei, mereka modern-day, dan tidak ada yang khawatir betapa bergizi mereka. Mother mengatakan itu membuat hidupnya jauh lebih mudah. Ya, dia menambah berat badan, tetapi ada para pengamat berat badan untuk menghadapinya. Atas dan ke bawah kami pergi, menjadi sedikit gemuk, lalu lebih tipis dari diet ketat, lalu lemak lagi saat kami menikmati perjalanan ke grocery store yang menggoda.
Di universitas, makanan dimakan di kantin. Keripik dengan segalanya. Pertambahan berat badan yang serius membawa saya ke dokter untuk meminta bantuan.
Pil pelangsing yang dia berikan kepada saya bekerja dengan cemerlang dalam hal penurunan berat badan tetapi mereka membuat saya gila sementara. Mereka adalah amfetamin. Maka mulailah pertempuran seumur hidup saya dengan obesitas. Saya tahu berat badan saya dikenakan biaya NHS. Saya berusia 18 ketika saya jatuh menuruni tangga dan mematahkan kedua pergelangan kaki saya, jelas melemah dari berat yang mereka bawa. Saya tidak ragu beratnya berkontribusi pada kanker payudara reseptor estrogen yang saya derita di usia 50 -an. Ya, saya berada di HRT, tetapi sel -sel lemak juga menghasilkan estrogen.
Saya berusia awal 60 -an ketika saya memilih untuk menghabiskan ₤ 9 000 untuk operasi untuk mengurangi 24 st yang berhasil saya jangkau. Lengan lambung melakukan pekerjaan itu – saya kehilangan setengah dari berat badan saya dalam setahun. Tetapi lima tahun kemudian kebisingan makanan itu menggoda saya lagi – saya mengenakan empat setengah batu dan pada tahun lalu memiliki berat 16 setengah batu.
Mounjaro, yang sekarang saya ambil selama sepuluh bulan, bekerja, tetapi harganya ₤ 200 sebulan. Dan jelas, itu bukan sepenuhnya bukti m & s-yum.
Saya khawatir rencana jalanan Wes akan membutuhkan lebih dari dorongan jika dia pikir itu akan membujuk industri makanan dan supermarket untuk berubah. Pajak gula pada minuman bersoda memiliki dampak yang sangat kecil pada pengurangan obesitas. Yang dibutuhkan adalah perubahan radikal yang saya khawatir akan membutuhkan pengasingan yang berisik dan konsisten.
Ini pekerjaan besar, tetapi gila bahwa industri makanan membuat saya gemuk dan sekarang adalah industri farmasi yang melangsingkan saya.
Tidak banyak yang bisa mendapatkan bantuan seperti itu sehingga mendapatkan supermarket untuk menjaga makanan dan minuman yang buruk dari kita. Kita tidak bisa dipercaya untuk melawan.
Jan benar tentang pidato TV yang ceroboh
Jan Leeming mengkritik pembaca berita hari ini atas pengucapan mereka yang buruk, ucapan bergumam dan aksen berat
Ketika Jan Leeming adalah pembawa berita, setiap kata yang dia katakan jelas dan diucapkan dengan benar. Sekarang 83, dia khawatir menunjukkan usianya dengan memanggil pembaca berita saat ini.
Mereka mengatakan ‘menyedihkan’ bukannya menyedihkan, ‘nakal’ bukannya nakal – tiga suku kata bukan empat. Tidak pilih -pilih sama sekali Jan, tetapi profesional, karena saya juga dilatih. Pidato yang ceroboh tidak dapat dimaafkan ketika pekerjaan utama Anda ingin menjadi dapat dipahami.
- Sebagian besar dari kita mengenal seseorang yang mengutak -atik sistem tunjangan di beberapa titik dan Sir Keir harus menghentikan mereka semua. Yang benar -benar cacat membutuhkan bantuan kami, tidak ada pertanyaan, tetapi minggu ini angka resmi menunjukkan pembayaran independensi pribadi telah dibagikan untuk jerawat, alkoholisme dan kram penulis? Mengapa tidak ada yang disuruh menyatukan diri dan mendapatkan pekerjaan lagi?
Tidak ada yang membutuhkan dua cincin berlian
Lauren Sanchez Bezos sekarang olahraga bukan hanya satu tapi dua cincin berlian besar
Lauren Sanchez Bezos memiliki berlian merah muda 30 karat $ 3 juta untuk cincin pertunangannya, kemudian berlian 35 -karat putih yang lebih besar dan berkulit putih senilai $ 8 – $ 10 juta untuk pernikahan.
Dia memakai mereka berdua.
Itu, Nyonya Bezos, lebih dari atas. Terus terang, ketika ada begitu banyak kemiskinan di dunia, itu aneh.
Saya tidak bisa mengatakan saya terkejut bahwa kami orang Inggris menyukai industri kecantikan, untuk pertama kalinya menghabiskan lebih banyak untuk kecantikan daripada menghadiri pertandingan sepak bola, pergi ke health club dan mengunjungi taman hiburan digabungkan. Nilainya adalah ₤ 30, 4 miliar tahun lalu. Saya tidak bisa hidup tanpa manikur dan pedikur mingguan dan janji rambut enam mingguan. Ya, harganya mahal – tetapi bernilai setiap sen.
Carlos Alcaraz dan Emma Radacanu berfoto di acara pra-Wimbledon Evian minggu lalu
Jika Emma Raducanu goyah tentang apakah akan berkencan dengan rekan ganda Carlos Alcaraz, tentunya berlari untuk membantu penonton yang pingsan di Wimbledon minggu ini membuktikan bahwa ia pasti seorang penjaga.
