Selama bertahun -tahun, saya adalah ‘teman gemuk’. Dari usia 14 ketika pubertas melanda, ada terlalu banyak dari saya.
Di sekolah, saya adalah Carthorse di antara fillies asli. Tahun -tahun universitas saya dihabiskan tenggelam dalam versi saya dari Burka – mantel wol luas dari toko -toko Angkatan Darat & Angkatan Laut. (Begitu putus asa saya untuk menutupi paha guntur saya dan dasar yang sangat besar sehingga saya bahkan pernah memakainya – di lantai dansa – di klub malam Foubert di Carnaby Road pada malam yang lebih baru!)
Extensive menjadi gaya khas saya ketika saya memulai karier saya – meskipun saya segera mengetahui bahwa itu datang dengan risiko inheren seorang kolega yang berpendapat untuk berbisik: ‘Kapan jatuh tempo?’
Saya berkecimpung dalam diet tanpa henti ketika saya berjuang melawan pertempuran yang tidak pernah berakhir untuk tetap dalam jangkauan ukuran gaun 14
Weightwatchers (bekerja sebentar); Diet regimen Atkins (ditto tetapi semua protein itu mahal); Diet plan Cambridge (800 kalori sehari dalam sup hambar dan getar yang memicu muntah tidak berkelanjutan); Montignac, sirup maple dan diet plan gula darah, puasa, puasa intermiten. Sebut saja, saya mencobanya, dengan berbagai tingkat keberhasilan.
Akhirnya, di awal usia 40 -an, saya mengalami terobosan rancangan saya sendiri. Ini melibatkan rezim jeruk bali yang kaku, telur rebus, satu bunch selada air dan satu G&T yang kuat setiap hari (jangan coba ini di rumah).
Lebih dari beberapa bulan, saya menumpahkan kilo demi kilo, menyusut ke apa, selama beberapa dekade, tampaknya merupakan tujuan yang mustahil – ukuran 10 Saya menyukainya dan bagaimana perasaan saya.
Lalu saya masuk akal. Saya mengadopsi karbohidrat rendah, gula rendah, cara makan healthy protein tinggi dengan latihan reguler yang melibatkan beban, berlari, berenang dan berjalan di mana -mana. Itu membuat saya tetap pada ukuran 10/ 12 yang wajar selama beberapa tahun sekarang.
Saya mencoba terlihat peduli dan simpatik ketika mereka melayang -layang tentang pinggang yang menebal, dada matronly dan betis gemuk – tetapi di dalam saya berkokok, tulis Elizabeth Linehan
Itu sulit. Ini menuntut kewaspadaan yang konstan dan disiplin diri yang kejam, tetapi sangat berharga. Tidak lagi teman yang gemuk, akhirnya saya yang kurus!
Ketika rekan-rekan saya muncul dari tahun-tahun pemeliharaan anak dan anak-anak dan kami menuju perimenopause dan menopause, mereka adalah orang-orang yang mengenakan tirai dan pinggang elastis sementara saya memamerkan fisik baru saya dalam pakaian desainer yang memeluk.
Dan Tuhan, betapa aku bersuka ria di dalamnya. Saya mencoba untuk terlihat peduli dan simpatik ketika mereka melayang -layang tentang pinggang yang menebal, dada matronly dan betis lemak – tetapi di dalam saya berkokok.
Ya, saya mengakuinya, ketika datang ke berat, saya adalah orang yang benar -benar mengerikan – persaudaraan terkutuk. Saya meletakkannya karena telah diawasi oleh pertempuran kecil selama beberapa dekade di garis depan penurunan berat badan dan terlalu sering berada di sisi yang kalah.
Tapi ini masalahnya – penilaian saya sudah dekat.
Bulan lalu, saya bergabung dengan empat teman universitas untuk salah satu makan siang dua kali setahun di London pusat. Kami terus berhubungan erat meskipun kehidupan dan karier kami telah berjalan dengan sangat berbeda.
Menjadi tumpul, dua dari mereka memiliki BMI yang akan menempatkan mereka dalam kategori obesitas.
Lainnya adalah sedikit chubster tetapi tidak ada yang beberapa kali dilewati dan 10 000 langkah sehari tidak akan bergeser jika dia begitu berpikiran.
Yang keempat yang selalu saya kagumi karena tampak sangat nyaman di kulitnya yang berukuran 16, tidak pernah memberikan komentar terkait berat badan dan selalu menjadi orang yang siap untuk hidangan penutup.
Saya berjalan ke restoran Covent Garden favorit kami dan menuju meja reguler kami … tapi tidak, tunggu, beberapa kesalahan. Siapa wanita -wanita ini yang duduk di sana dengan profil pahatan dan mata berseri -seri ke arah saya dari wajah berlubang?
YA AMPUN! Ini bukan wanita yang sama dengan yang saya bagikan minuman pra-Natal dengan hanya beberapa bulan yang lalu. Mereka telah digantikan oleh versi yang jauh lebih kecil, seolah -olah masing -masing dari mereka telah melepaskan satu atau tiga jas gemuk.
Tentu saja, ternyata mereka semua ‘di pena’ – menyuntikkan diri dengan Mounjaro setiap minggu – dan sekarang terlahir kembali.
Tidak hanya mereka lebih ringan secara fisik tetapi juga lebih ringan dalam keberadaan mereka. Tertawa dan terkikik, bahkan merapikan diri mereka sendiri, dan berbicara satu sama lain dengan terburu-buru untuk berbagi pengalaman mereka tentang ‘jab-kekalahan fat-fat’. Mereka telah dibebaskan.
Saya menyatakan keheranan, kekaguman, dan ucapan selamat saya. Tapi pikiranku sibuk.
Dua pikiran. Yang pertama adalah bahwa gerakan kepositifan tubuh adalah palsu, filosofi (dan taktik pemasaran yang sangat sukses) yang dibuat untuk membuat wanita gemuk merasa lebih baik tentang ‘kurva’ atau ‘tubuh nyata’ mereka – eufemisme untuk jaringan adiposa berlebih dan keserakahan.
Pada masa pra-jab mereka, saya tahu bahwa masing-masing teman saya akan memuji kepositifan tubuh dan mencerca tirani ‘tidak ada yang terasa sebagus pola pikir kurus’.
Saya rasa akan ada lebih banyak (mantan) teman tipis yang bereaksi sama seperti rekan -rekan mereka menyusut dan hierarki siapa yang menimbang pergeseran paling sedikit, kata Elizabeth
Namun di sini mereka jauh lebih tipis dan jelas lebih bahagia meskipun nafsu makan berkurang dan ketidakmampuan yang baru diperoleh untuk Quaff lebih dari satu gelas sampanye! (Tidak ada lagi makan siang empat botol untuk kami.)
Adalah bukti bagi saya bahwa wanita yang paling masuk akal – teman -teman saya tentu mencentang kotak itu – benar -benar ingin menjadi lebih tipis, untuk terlihat lebih baik dalam pakaian mereka, apa pun yang mungkin mereka klaim sebaliknya.
Pikiran kedua yang saya miliki – dan jauh lebih mengkhawatirkan – adalah bahwa saya tidak ada teman yang kurus lagi. Mereka semua kurus. Dua dari mereka, kengerian kengerian, mungkin lebih tipis dari saya. Saya telah kehilangan keunggulan fisik saya yang dimenangkan.
Itu adalah bencana pribadi.
Saya tahu reaksi ini tidak masuk akal, memanjakan diri sendiri dan terus terang menyedihkan. Saya malu (hampir) untuk melakukannya di atas kertas. Kami bukan remaja yang sangat kompetitif sekarang tetapi wanita dewasa dengan pekerjaan dan kehidupan yang hebat. Kami memiliki pedalaman dan sejarah. Kami jauh lebih dari ukuran pakaian kami.
Tetapi saya tidak dapat membantu perasaan saya tentang hal ini dan, dengan meningkatnya akses ke pukulan gemuk, saya rasa akan ada lebih banyak (mantan) teman tipis yang bereaksi sama ketika rekan -rekan mereka menyusut dan hierarki dari siapa yang menimbang pergeseran yang paling sedikit.
Saya sangat senang untuk teman-teman saya dan entah bagaimana untuk menahan diri dari meluncurkan omelan tentang efek samping jangka panjang yang paling mengerikan dari obat GLP- 1 yang pernah saya baca. Terlalu pahit saat mereka bersuka ria dalam merasa lebih sehat.
Dua telah menghapus status pra-diabetes mereka dan satu mengklaim telah menyelamatkan pernikahannya yang berbatu karena suaminya sekarang ‘mencemari’ dia lagi.
Mereka menyukai bentuk baru mereka, mencintai setting lagi dan berolahraga. (‘Saya tidak takut memakai Lycra lagi,’ Lissy memberi tahu saya ketika dia menguraikan rutinitas paginya sekarang, lari 5 km ke dan dari kelas yoga exercise panasnya.)
Tapi cukup tentang Lissy, bagaimana dengan saya? Apa yang harus saya lakukan sekarang? Rezim makan saya yang ketat saat ini dan semua disiplin diri di dunia tidak akan cukup untuk mengurangi saya lebih jauh kecuali saya mulai melakukan lebih banyak kardio yang saya tidak punya waktu.
Haruskah saya mempertimbangkan ‘pena’ sebagai cara untuk membangun kembali status ‘teman tipis’ saya?
Saya tahu itu disukai oleh petugas medis untuk orang-orang dengan BMI yang sehat untuk menggunakan obat GLP- 1 untuk mengendarai beberapa extra pound. Dan saya tentu tidak ingin pergi ke rute Sharon Osbourne – tidak dapat makan dengan benar lagi dan tampak positif mayat. Tapi ini pilihan yang saya pertimbangkan.
Seperti yang saya katakan, menyedihkan!
Elizabeth Linehan adalah nama samaran. Nama telah diubah.
