Meskipun atletis, Max Marchione menderita dari sejumlah kondisi yang melemahkan.
Seorang pelari dan pemain sepak bola sepanjang hidupnya, Marchione sebaiknya telah menjadi gambaran kesehatan, tetapi dia hampir tidak bisa tetap terjaga di siang hari dan akan melemparkan dan berbalik sepanjang malam.
Selain itu, ia menderita migrain yang menyilaukan.
Selama satu dekade, pengusaha teknologi mencari ratusan dokter, berharap mendapatkan jawaban, tetapi mereka semua menyuruhnya berolahraga dan makan sehat – dua hal yang sudah dia lakukan dengan sungguh -sungguh.
Setelah mendorong lebih banyak pengujian, Marchione akhirnya mendapat jawaban tiga tahun lalu.
Dia memiliki prediabetes, suatu kondisi yang diderita oleh 100 juta orang Amerika, yang sebagian besar tidak tahu mereka memilikinya. Tidak diobati, kondisinya dapat menyebabkan diabetes, penyakit jantung, kerusakan saraf dan gagal ginjal.
Marchione, sekarang berusia 25 tahun, mengatakan kepada Daily Mail: ‘Sangat mudah bagi dokter untuk mengabaikan tanpa pengujian yang lebih komprehensif. Sistem perawatan kesehatan mengecewakan saya. ‘
Bertekad untuk meningkatkan kesehatannya dan frustrasi dengan berapa lama untuk mendapatkan diagnosis, Marchione ikut mendirikan negara adidaya pada tahun 2022, sebuah startup perawatan kesehatan yang menganalisis 100 biomarker darah, termasuk kolesterol, logam berat, kortisol hormon stres dan hormon seks.
Lebih banyak pengujian yang dilakukan pada tahun 2024 menggunakan negara adidaya mengungkapkan implikasi kesehatan yang lebih menakutkan. Marchione memiliki racun merkuri dan BPA di tubuhnya di tingkat yang lebih tinggi dari 99 persen dari populasi AS. Dan dokter mengatakan kepadanya bahwa dia kemungkinan tidak sadar melawan racun ini sejak dia berusia 12 tahun.
Max Marchione (foto di sini), 25, menghabiskan satu dekade mencari jawaban di balik insomnia dan migrainnya. Dia mengatakan kepada Daily Mail bahwa butuh satu tahun untuk membalikkan semua kondisinya
Marchione, berasal dari Australia dan sekarang tinggal di San Francisco, mengatakan: ‘Saya mencoba mengambil sesuatu ke tangan saya sendiri.
‘Ada kesenjangan besar antara perawatan terbaik dan apa yang kebanyakan orang dapatkan aksesnya. Bagaimana Anda menutup celah itu?
‘Semua orang membutuhkan akses ke perawatan terbaik.’
Untuk Marchione, negara adidaya menyarankan ia minum pil tiamin 400 miligram, juga dikenal sebagai Vitamin B1, sebuah vitamin penting yang mengubah karbohidrat menjadi energi dan meningkatkan fungsi saraf yang sehat.
Tubuh tidak dapat membuat vitamin B1 sendiri, tetapi ditemukan dalam babi, kacang -kacangan, telur, ikan trout, kacang hitam, biji -bijian, kangkung dan kembang kol.
Tingkat tiamin yang rendah dapat menyebabkan disfungsi sistem saraf dan kardiovaskular yang parah, termasuk kebingungan, masalah memori, gagal jantung, pembengkakan otak, kerusakan saraf dan masalah keseimbangan.
Rata -rata orang Amerika hanya membutuhkan satu hingga 1,5 miligram per hari, tetapi penelitian menunjukkan melengkapi antara 100 dan 300 miligram dapat membantu meningkatkan prediabetes.
Satu studi di Jurnal Nutrisi Eropa Menemukan pasien dengan prediabetes yang mengonsumsi 300 miligram tiamin setiap hari selama enam minggu memiliki kadar glukosa 11 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak menambah.
Marchione mengklaim mengambil 400 miligram tiamin setiap hari membalikkan prediabetesnya dalam tiga bulan. Dr Erika Schwartz, seorang ahli kesehatan preventif dan pendiri Vault Science, mengatakan kepada Daily Mail: ‘Mengambil 400 mg vitamin B1 setiap hari dianggap sebagai dosis tinggi, tetapi umumnya aman karena kelebihan apa pun yang disiram dalam urin.’
Suplemen sekarang telah memungkinkan Marchione sesekali menikmati makanan yang berat karbohidrat seperti pasta atau pizza tanpa menderita lonjakan glukosa, kelelahan atau gejala pencernaan, tambahnya.
Dia memberi tahu situs web ini: ‘Ketika saya memiliki karbohidrat, mereka tidak terlalu memengaruhi saya. Tetapi jika saya pergi dari vitamin B1, saya akan memiliki kabut otak dan kembung. ‘
Dr Schwartz berkata: ‘Untuk benar-benar menggerakkan jarum, vitamin B1 perlu dipasangkan dengan diet sehat, makanan utuh, hormon seimbang, dan olahraga teratur. Faktor -faktor gaya hidup ini adalah pendorong nyata sensitivitas insulin.
‘Tiamin dapat mendukung prosesnya – pikirkan itu seperti memberi tubuh Anda alat yang lebih baik untuk melakukan pekerjaannya – tetapi tidak dapat menggantikan pekerjaan itu sendiri. Jika Anda makan dengan buruk, tetap menetap, dan stres, tidak ada vitamin yang akan memperbaikinya sendirian. ‘
BPA relatif umum dalam kemasan makanan, kaleng, dan wadah plastik meskipun ada efek buruk yang mapan terhadap tubuh manusia, seperti infertilitas kanker tertentu
Makanan kalengan bertanggung jawab atas 6,6 mikrogram per orang per hari paparan BPA. Saat di dalam kaleng mengandung lapisan BPA, bahan kimia berbahaya merembes ke dalam makanan itu sendiri
Superpower juga menyuruhnya memotong makanan kaleng dari dietnya, seperti sup, ikan dan minyak nabati, serta beberapa keju dan saus, untuk menurunkan kadar racun dan logam beratnya.
Ini berarti memotong saus kalengan, sup, dan ikan dan mencoba memilih lebih banyak makanan yang diproses secara minimal seperti buah -buahan, sayuran, dan protein tanpa lemak.
BPA, Bisphenol A, adalah bahan kimia industri yang digunakan dalam plastik dan resin keras untuk membuatnya lebih tahan lama. Ini biasanya melapisi wadah plastik dan makanan logam dan lintah menjadi makanan.
Penelitian menunjukkan BPA bertindak sebagai ‘pengganggu endokrin,’ yang berarti dapat meniru hormon tubuh dan mengganggu produksi dan respons terhadap hormon alami seperti estrogen.
Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang terkait dengan pubertas awal, infertilitas dan beberapa kanker reproduksi seperti kanker ovarium, serta migrain seperti Marchione.
Merkuri adalah logam berat yang disimpan di dalam air dan menumpuk dalam ikan seperti ikan todak, Raja Mackerel dan Tuna Albacore.
Tidak ada tingkat merkuri ‘aman’.
Kelompok Kerja Lingkungan Watchdog memperkirakan 16.000 makanan di AS memiliki BPA dalam kemasannya, dan hampir semua ikan dan kerang memiliki jejak merkuri.
Tiamin, juga disebut vitamin B1, diperkirakan membantu menurunkan kadar glukosa darah dan mencegah diabetes tipe 2 (gambar stok)
Marchione digambarkan di sebelah kiri dengan salah satu pendiri negara adidaya lainnya. Biaya keanggotaan $ 499 dan menggabungkan pengujian biomarker dengan solusi berbasis AI
Seiring waktu, merkuri tinggi dapat menyebabkan sakit kepala dan insomnia, mirip dengan apa yang dialami Marchione, karena menyerang sistem saraf pusat dan merusak sel -sel otak.
Marchione memberi tahu Daily Mail perubahan gaya hidupnya Membalikkan semua gejala dalam setahun dan memangkas usia biologisnya dari 35 menjadi 20 – lima tahun lebih muda dari usia kronologisnya.
Marchione memperkirakan butuh enam bulan hingga setahun untuk membawa levelnya kembali ke kisaran normal. Begitu mereka kembali, gejala -gejala yang melemahkannya hilang dan dia tidak lagi prediabetes.
Sejak membalikkan prediabetes, insomnia, migrain dan kadar racun yang tinggi, Marchione ‘tidak pernah sakit.’ Dia sekarang fokus pada pertumbuhan negara adidaya, yang memiliki 200.000 orang dalam daftar tunggu, dan membuat pengujian biomarker yang komprehensif lebih terjangkau.
Dia berkata: ‘Kanker pada usia 50 dimulai ketika Anda berusia 20 tahun. Penyakit jantung pada 70 dimulai ketika Anda berusia 20 tahun. Demensia pada 80 dimulai ketika Anda berusia 20 tahun. Masuk akal untuk mulai menguji hari ini.
‘Pengujian harus menjadi hak dan menjadi biaya serendah mungkin’
