Liu Weiqiang telah memecahkan rekor dunia Guinness, dan yang harus dia lakukan adalah, secara harfiah, mengangkat jari.
Influencer kebugaran Tiongkok menandatangani 144 kilo yang menjatuhkan rahang hanya dengan jari tengahnya, memecahkan rekor sebelumnya yang ditetapkan oleh Egmond Molina, yang mencapai deadlift satu-jari sebesar 138, 5 kilogram pada Maret 2024
Untuk menempatkan 144 kilogram ke dalam perspektif, itu kira -kira berat combo mesin cuci dan pengering, bak mandi penuh air, sepeda electric motor kecil, atau bahkan dua tong bir penuh.
Ya. Jadi, sangat mengesankan.
Untuk mencapai pencapaian kekalahan ini, Liu membangun perangkat tertimbang yang bisa dia angkat hanya dengan satu jari. Dia memotong carabiner ke tiang kebugaran yang kokoh dan memuatnya dengan empat pelat 25 kilogram dan dua pelat 20 kilogram.
Kemudian, sementara dalam posisi deadlift – kaki terpisah dan tulang belakang netral – dia melingkarkan jari tengah kanannya di sekitar carabiner dan menarik berat badan ke atas, wajahnya gambar rasa sakit saat dia meringis melalui gerakan.
Seluruh lift memakan waktu hampir selama 10 detik.
Mengesankan sebagai prestasi, Liu tidak asing dengan memecahkan rekor dunia.
Pada tahun 2023, ia mencetak delapan catatan dunia Guinness, termasuk pull-up tertimbang terberat (109, 20 kg), sebagian besar pull-up dalam satu menit dengan paket 36 kilogram (25 pull-up), dan penurunan cincin terbanyak dalam satu menit membawa paket 45 kg (20 dips).
Bertentangan dengan lembar rep yang mengesankan, orang kuat itu tidak berangkat dengan maksud untuk menetapkan catatan tersebut.
“Karena tekanan pekerjaan dan proses penuaan alami, saya menemukan diri saya dengan lebih sedikit energi untuk kebugaran daripada sebelumnya,” Weiqiang sebelumnya mengatakan kepada Guinness World Records.
“Saya percaya bahwa penampilan pelatihan saya sudah mendekati tingkat rekor, jadi saya memutuskan untuk menguji diri.
“Saya memilih beberapa tantangan dengan peluang keberhasilan yang lebih tinggi dan menjadwalkan mereka pada awal liburan tahun ini.
“Sejak memulai pekerjaan saya, saya memiliki lebih sedikit waktu untuk kebugaran, dan saya merasa agak kendur. Namun, setelah membuktikan diri melalui catatan ini, saya menemukan kebugaran untuk bersantai dan menyenangkan.”
Australia juga mendapatkan sepotong pai rekor dunia.
Pada tahun 2023, Akuntan Brisbane Lucas Helmke Turun dalam sejarah setelah mengalahkan rekor dunia untuk push-up paling banyak dalam satu jam saat ia melakukan 3 206 push-up dalam 60 menit.
Bagi mereka yang mengalami kesulitan membungkus kepala mereka di sekitar angka itu, itu rata -rata 53 per menit.
Catatan sebelumnya dari 3182 ditetapkan oleh Australia lain, mekanik Adelaide Daniel Scali, pada April 2022
Helmke mencoba catatan ini untuk “memberikan inspirasi” untuk putranya yang berusia satu tahun dalam upaya untuk “menunjukkan kepadanya tidak ada yang mustahil”.
Pria Queensland yang dilatih selama tiga tahun untuk memecahkan rekor, dengan upaya resmi yang terjadi di health club powerlifting Iron Underground, Brisbane.
