Perrie Edwards, 31, memakai tampilan yang sangat berdada di bikini telanjang saat dia berbagi album bentak mendesis ke Instagram pada hari Sabtu

Perrie Edwards memakai tampilan yang sangat berdada di swimsuit telanjang saat dia berbagi cd bentak mendesis ke Instagram pada hari Sabtu.

Mantan bintang Little Mix itu menyalurkan koboi batinnya saat ia memasangkan pakaian renangnya dengan topi koboi cokelat yang menampilkan detail biru.

Untuk mengakses, Perrie, 31, mengenakan rantai perut emas yang trendi, yang membual pesona bunga, dan kalung yang serasi.

Perrie tampaknya menyerap matahari ke luar negeri saat dia berpose di bawah langit biru jernih dan di depan kolam renang.

Berbagi ansambel di tepi kolam renang terbarunya dengan pengikutnya 18 9 juta, kecantikan pirang ditulis: ‘oh hai’.

Dari skandal A-list dan kecelakaan karpet merah hingga gambar eksklusif dan momen viral, berlangganan DailyMail’s showbiz e-newsletter untuk tetap di loop.

Perrie Edwards, 31, memakai tampilan yang sangat berdada di swimwear telanjang saat dia berbagi album bentak mendesis ke Instagram pada hari Sabtu

Bintang Little Mix menyalurkan koboi batinnya saat dia memasangkan pakaian renangnya dengan topi koboi cokelat yang menampilkan detail biru

Bintang Little Mix menyalurkan koboi batinnya saat dia memasangkan pakaian renangnya dengan topi koboi cokelat yang menampilkan detail biru

Snaps yang mendesis datang setelah dia mengungkapkan bahwa dia membawa terapisnya untuk bekerja dengannya dalam upaya untuk mengelola serangan panik yang telah menjangkitinya selama bertahun -tahun.

Dia membuka tentang perjuangan kesehatan mentalnya saat dia diumumkan sebagai Duta Selebriti Terbaru untuk Pikiran Amal Kesehatan Mental.

Perrie yang sangat jujur tentang pertempurannya dengan kecemasan dan serangan panik, telah menjelaskan bagaimana dia belajar mengatasinya – termasuk memiliki terapisnya di tangan untuk membantu menghadapi gejala pada saat ini.

Mantan pemenang X Aspect – yang sebelumnya berbicara tentang perjuangan dengan agorafobia dan penglihatan kabur dan sesak napas selama serangan panik – mengatakan terobosan terbesarnya datang ketika dia berhenti mencoba melawan perasaan dan mulai menghadap mereka secara live.

Dia memberi tahu Metro : ‘Tahun lalu, mungkin pada bulan September, saya mulai membawa terapis saya untuk bekerja dengan saya, yang saya tahu adalah situasi yang sangat istimewa.

‘Saya mengerti bahwa tidak banyak orang bahkan memiliki terapis. Jadi saya pikir, saya akan memanfaatkannya sebaik -baiknya.

“Aku akan membawanya bekerja denganku setiap hari, dan ketika aku mengalami serangan panik, dia akan melatihku melalui itu di sana dan kemudian.”

Dia mengakui: ‘Ini hal terbaik yang pernah saya lakukan. Dan saya berharap saya melakukannya lebih cepat, jujur.’

Untuk mengakses, Perrie mengenakan rantai pinggang emas yang trendi, yang membanggakan pesona bunga, dan kalung emas sederhana

Untuk mengakses, Perrie mengenakan rantai pinggang emas yang trendi, yang membanggakan pesona bunga, dan kalung emas sederhana

Perrie tampaknya menyerap matahari ke luar negeri saat dia berpose di bawah langit biru jernih dan di depan kolam renang

Perrie tampaknya menyerap matahari ke luar negeri saat dia berpose di bawah langit biru jernih dan di depan kolam renang

Berbagi ansambel tepi kolam renang terbarunya dengan pengikutnya yang berusia 18,9 juta tahun, kecantikan pirang ditulis: 'oh hai'

Berbagi ansambel tepi kolam renang terbarunya dengan pengikutnya yang berusia 18, 9 juta tahun, kecantikan pirang ditulis: ‘oh hai’

Dia membuka tentang perjuangan kesehatan mentalnya saat dia diumumkan sebagai Duta Selebriti Terbaru untuk Pikiran Amal Kesehatan Mental

Dia membuka tentang perjuangan kesehatan mentalnya saat dia diumumkan sebagai Duta Selebriti Terbaru untuk Pikiran Amal Kesehatan Psychological

Meskipun sebelumnya mencoba ‘semua jenis terapi yang berbeda’, Perrie mengakui bahwa kepanikan masih memukulnya dengan keras ketika itu muncul entah dari mana dan semua yang dia ajarkan hanya ‘keluar dari jendela.’

Bintang pemenang penghargaan Brit sedang dalam misi untuk membantu memecahkan preconception di sekitar kecemasan dan ingin mendorong orang lain untuk mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan.

Sebagai bagian dari peran barunya dengan pikiran, dia mendorong lebih banyak akses ke sumber daya kesehatan psychological untuk semua orang. Bukan hanya mereka yang memiliki sarana untuk mendapatkan dukungan pada dial cepat.

Dia menambahkan: ‘Saya hanya berusaha damai dengan kecemasan saya. Jika saya dapat membantu bahkan satu orang merasa kurang sendirian, itu sepadan.’

Itu terjadi setelah penyanyi itu mengakui bahwa dia khawatir dia ‘akan mati’ ketika dia membuka tentang pertempurannya yang berkelanjutan dengan gangguan panik ketika dia muncul di akhir pekan besar Alison Hammond.

Perrie mengundang presenter ke rumahnya dan berbicara secara terbuka tentang bagaimana kecemasan telah mempengaruhi kehidupan sehari -harinya.

‘Saya telah mengembangkan Panic Disorder,’ katanya.

‘Jadi ketakutan mengalami serangan panik. Beberapa tahun yang lalu, saya mulai menderita serangan panik yang parah.

“Saya kemudian mengembangkan rasa takut memiliki satu lagi karena saya seperti, jika saya sendirian dan mengalami serangan panik, saya mungkin mati, dan tidak ada yang akan ada di sini untuk membantu.”

Itu terjadi setelah Perrie terbuka tentang pertempurannya yang berkelanjutan dengan gangguan panik, sementara muncul di akhir pekan besar Alison Hammond dan berbagi harapannya untuk menumbuhkan keluarganya di masa depan

Itu terjadi setelah Perrie terbuka tentang pertempurannya yang berkelanjutan dengan gangguan panik, sementara muncul di akhir pekan besar Alison Hammond dan berbagi harapannya untuk menumbuhkan keluarganya di masa depan

Untuk wawancara, Perrie mengundang presenter ke rumahnya dan berbicara secara terbuka tentang bagaimana kecemasan telah mempengaruhi kehidupan sehari -harinya

Untuk wawancara, Perrie mengundang presenter ke rumahnya dan berbicara secara terbuka tentang bagaimana kecemasan telah mempengaruhi kehidupan sehari -harinya

Penyanyi dan rekannya, Alex Oxlade-Chamberlain, menyambut putra mereka Axel pada tahun 2021 dan bertunangan pada tahun berikutnya

Penyanyi dan rekannya, Alex Oxlade-Chamberlain, menyambut putra mereka Axel pada tahun 2021 dan bertunangan pada tahun berikutnya

Dia dengan jujur menambahkan: ‘Itu sebabnya saya tidak pernah sendirian. Tidak pernah. Saya selalu bersama seseorang. Saya tidak suka perasaan seperti saya akan mati.’

Di tempat lain dalam wawancara, Perrie mengungkapkan dia ingin memperluas keluarganya setelah menyambut seorang putra Axel pada tahun 2021 dengan pasangannya Alex Oxlade-Chamberlain.

Mengobrol tentang bagaimana Axel tidur di tempat tidurnya saat Alex pergi bekerja, Alison bertanya: ‘Apakah Anda akan memiliki yang lain?’

Yang Perrie menjawab: ‘Saya akan lebih suka. Saya selalu menginginkan empat tetapi saya tahu itu agak berlebihan sekarang karena saya tahu bahwa kita tidak bisa masuk ke dalam mobil.’

‘Anda hanya mendapatkan mobil yang lebih besar, bukan?’ Alison menanggapi.

Perrie menjawab: ‘Saya tidak mau. Saya bermimpi malam itu bahwa saya hamil.’

‘Haruskah kita pergi dan mendapatkan tes kehamilan?’ Alison bercanda, yang dikatakan Perrie: ‘Bisakah Anda bayangkan.’

Apa itu serangan panik?

Mereka berlebihan terhadap respons regular tubuh Anda terhadap bahaya, stres, atau kegembiraan.

Gejala dapat meliputi:

• Detak jantung berdebar atau balapan

• Merasa pingsan, pusing atau berkepala ringan

• Merasa sangat panas atau sangat dingin

• berkeringat, gemetar atau gemetar

• mual (merasa sakit)

• Nyeri di dada atau perut Anda

• berjuang untuk bernafas atau merasa seperti Anda tersedak

• Merasa seperti kaki Anda goyah atau beralih ke jeli

• Merasa terputus dari pikiran, tubuh, atau lingkungan Anda

Sumber: mind.org.uk

Tautan sumber