Pemain kriket Sarfaraz Khan turun 17 kg, berbagi picture sebelumnya yang membuat penggemar setrum

Setelah dihina untuk seri uji Inggris profil tinggi, adonan India Sarfaraz Khan telah mengalami transformasi luar biasa di luar lapangan, menumpahkan 17 kilo dalam upaya yang teguh untuk membungkam para kritikus dan merebut kembali tempatnya di sisi nasional.

Meskipun awal yang kuat untuk karir tesnya dan rekor domestik bintang, pemain berusia 27 tahun itu diabaikan untuk piala Anderson-Tendulkar lima pertandingan, dengan penyeleksi memilih Sai Sudharsan dan Karun Nair. Sarfaraz, yang merupakan bagian dari skuad selama tur Australia tetapi tidak mendapatkan permainan, kembali absen, dengan pelatih Gautam Gambhir yang mendukung Washington Sundar di lapangan ramah jahitan.

Kebugaran, khususnya berat, telah lama dipandang sebagai rintangan dalam perjalanan internasional Sarfaraz. Sementara kredensial memukulnya jarang ditanyai, kekhawatiran atas fisiknya menunda launching India -nya dan terus membayangi prospek pilihannya.

Sekarang, Sarfaraz bekerja keras untuk mengubah narasi itu.

Adonan Mumbai baru -baru ini membagikan foto Instagram Menunjukkan kerangka yang lebih ramping, mengungkapkan bahwa ia telah kehilangan 17 kilo. Transformasi itu disambut dengan pujian dari penggemar, yang memuji dedikasinya dan disiplinnya.

Setelah melewatkan seri Inggris, Sarfaraz melakukan perjalanan ke Inggris bersama India. Dia mencetak 92 berpasir dalam tes tidak resmi pertama tetapi ditinggalkan dari pertandingan berikutnya untuk memberikan ruang bagi KL Rahul kembali ke XI.

Ayah dan pelatih Sarfaraz, Naushad Khan, berbicara tentang perjalanan penurunan berat badan putranya dalam sebuah wawancara dengan Hindustan Times awal tahun ini, mengungkapkan perubahan diet drastis yang dibuat keluarga bersama.

“Kami benar -benar memotong roti, nasi, gula, maida, dan toko roti,” katanya. “Kami makan brokoli, wortel, mentimun, salad, ayam panggang, ikan, telur rebus, alpukat, kecambah – dan minum teh hijau dan kopi hijau. Sudah lebih dari sebulan sejak kami menyentuh roti atau nasi di rumah.”