Seorang obat penghilang rasa sakit yang ditemukan di hampir setiap lemari obat Inggris dapat diam -diam merusak hati orang -orang, seorang apoteker terkemuka telah memperingatkan.
Paracetamol – digunakan oleh jutaan hari setiap hari untuk memperlakukan segala sesuatu mulai dari sakit kepala hingga demam – aman ketika diambil dengan benar.
Tetapi bahkan sedikit melebihi dosis yang direkomendasikan dapat menyebabkan kerusakan hati permanen, kata Dipar Kamdar, seorang apoteker dan rekan di Universitas Kingston.
“Sementara umumnya aman ketika digunakan sesuai petunjuk, mengambil terlalu banyak – bahkan sedikit – bisa sangat berbahaya bagi hati Anda,” tulisnya minggu ini dalam percakapan.
‘Bahkan overdosis kecil, atau menggabungkan parasetamol dengan alkohol, dapat meningkatkan risiko kerusakan serius.
“Selalu tetap berpegang pada dosis yang direkomendasikan dan berbicara dengan dokter jika Anda mendapati diri Anda membutuhkan penghilang rasa sakit secara teratur.”
Dia menjelaskan bahwa bahaya berasal dari bagaimana hati memproses parasetamol. Saat memecah obat, ia menghasilkan produk sampingan beracun yang disebut NAPQI.
Biasanya, ini dinetralkan oleh zat pelindung dalam tubuh yang dikenal sebagai glutathione.
Over the Counter Painkillers, seperti parasetamol, digunakan oleh jutaan orang Inggris setiap hari untuk menangani sakit kepala, nyeri otot, atau demam – tetapi dapat menyebabkan kerusakan permanen pada hati
Tetapi dalam dosis tinggi, hati bisa menjadi kewalahan-menanggung kerusakan yang berpotensi mengancam jiwa.
‘Namun, dalam overdosis, penyimpanan glutathione menjadi habis, memungkinkan Napqi menumpuk dan menyerang sel -sel hati. Ini dapat mengakibatkan gagal hati akut, yang bisa berakibat fatal. ‘
Ada kekhawatiran yang berkembang tentang jumlah kasus penyakit hati.
Diagnosis telah melonjak 40 persen dan kematian yang disebabkan oleh penyakit hati telah meningkat empat kali lipat dalam dua dekade terakhir.
Sekitar 10.000 orang per tahun meninggal karena itu, dengan mereka yang berusia 45 hingga 64 tahun membentuk setengah.
British Liver Trust mengatakan 90 persen dari ini dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup.
Ada dua jenis penyakit hati: penyakit hati berlemak alkoholik dan penyakit hati steatotic terkait disfungsi metabolik (sebelumnya penyakit hati berlemak non-alkohol).
Penumpukan lemak berlebih di hati dapat menyebabkan organ menjadi meradang.
Seiring waktu, ini dapat menyebabkan jaringan parut membatasi fungsi hati. Tidak diobati, dapat menyebabkan penyakit hati stadium akhir, juga dikenal sebagai sirosis.
Penyakit hati sering muncul dengan sedikit atau tidak ada gejala pada tahap awal, tetapi seiring perkembangannya dapat menyebabkan kelelahan, penyakit kuning, sakit perut dan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki.
Hati menyaring racun, menghasilkan faktor pembekuan dan mengatur aliran darah. Ketika gagal, komplikasi mengikuti, yang dapat mengakibatkan kematian.
British Liver Trust memperkirakan bahwa 80 persen orang yang hidup dengan penyakit hati steatotik yang terkait dengan disfungsi metabolik tidak terdiagnosis-dengan sebanyak satu dari tiga menderita beberapa bentuk kondisi tersebut.
Apoteker juga memperingatkan bahwa diet yang buruk dan kebiasaan makan yang tidak sehat adalah kontributor utama penyakit hati steatotik terkait disfungsi metabolik.
Dia menyarankan terhadap makanan tinggi lemak jenuh, seperti daging merah, makanan yang digoreng dan makanan ringan olahan.
Sambil menyarankan bahwa ‘diet yang kaya akan sayuran, buah, biji -bijian, kacang -kacangan, dan ikan dapat mengurangi lemak hati dan meningkatkan faktor risiko terkait seperti gula darah tinggi dan kolesterol.
Faktor risiko lainnya termasuk kurangnya olahraga, merokok dan minum alkohol.
Nyonya Kamdar mengatakan: ‘Hati adalah organ yang sangat kuat – tetapi itu tidak terkalahkan. Anda dapat melindunginya dengan minum alkohol dalam jumlah sedang, berhenti merokok, minum obat secara bertanggung jawab, makan makanan seimbang, tetap aktif dan tetap terhidrasi.
‘Jika Anda melihat ada gejala yang mungkin menunjukkan masalah hati, seperti kelelahan yang berkelanjutan, mual, atau penyakit kuning, jangan menunda berbicara dengan dokter Anda. Semakin banyak masalah hati terdeteksi, semakin baik peluang perawatan yang berhasil. ‘
