Ahli Bedah Rajan: Kopi mengurangi risiko kanker usus sebesar 15-20 persen
Kopi tidak hanya menyegarkan, tetapi juga melindungi usus dari peradangan dan kanker, ahli bedah Karan Rajan yakin. Dia menyebut manfaat tak terduga dari minuman di halaman Instagram -nya (Jejaring sosial terlarang di Rusia; milik meta, diakui sebagai organisasi ekstremis dan dilarang di Federasi Rusia).
Rajan mengatakan bahwa kopi mengandung serat probiotik dan polifenol, yang memiliki efek perlindungan pada sel -sel usus besar dan mencegah kerusakan DNA. Menurutnya, penggunaan satu cangkir kopi harian mengurangi risiko kanker kolorektal sebesar 15-20 persen.
Dokter menambahkan bahwa makanan lain memiliki sifat pelindung. Jadi, ia mengindikasikan bahwa kacang, serta sayuran, buah beri dan buah -buahan dengan kandungan serat yang tinggi, mengurangi risiko kanker usus sebesar 10 persen. Penggunaan yoghurt secara teratur mengurangi kemungkinan penyakit sebesar delapan persen, kata Rajan.
Bahan tentang topik:
Sebelumnya, ahli toksikologi Mikhail Kutushov memperingatkan bahwa sosis, sosis, bacon, ham dan produk lain yang telah mengalami perlakuan industri dengan penambahan garam, nitrit dan pengawet meningkatkan risiko penyakit onkologis. Menurutnya, produk -produk ini sangat mempengaruhi kemungkinan mendapatkan kanker usus.
