Kardiolog memperingatkan empat gejala berarti jantung Anda ‘berjuang’ dalam panasnya

Dalam panas yang ekstrem, jantung harus bekerja lebih keras untuk mengatur suhu tubuh.

Seorang ahli jantung telah mendesak orang -orang untuk mencari empat tanda bahwa hati Anda “berjuang” dalam cuaca panas. Dengan Inggris mengalami suhu tinggi minggu ini, termasuk area yang melihat lebih dari 29C, ahli memohon orang untuk mencari bantuan jika mereka mengalami salah satu dari gejala -gejala ini.

Dokter Roy Jogiya, Kepala Penasihat Medis di Heart Research UK dan Konsultan Kardiolog di Kingston dan St Thomas Hospital NHS Foundation Trust, menjelaskan bahwa hati kami harus bekerja lebih keras selama cuaca panas. Dia berkata: “Ketika terkena panas ekstrem, jantung bekerja lebih keras untuk mengatur suhu tubuh.

“Pelebaran pembuluh darah, yang dikenal sebagai vasodilatasi, dan keringat terjadi untuk membantu mendinginkan tubuh, tetapi ini meningkatkan permintaan jantung. Detak jantung melaju naik untuk memompa darah melalui pembuluh darah yang lebih luas, yang berpotensi memperkenalkan ketegangan pada sistem kardiovaskular, terutama pada individu yang rentan.”

Dia memperingatkan: “Gelombang panas telah dikaitkan dengan peningkatan penerimaan rumah sakit untuk serangan jantung, terutama di kalangan orang tua dan mereka yang memiliki kondisi jantung yang sudah ada sebelumnya. Ada kasus di mana suhu ekstrem telah memicu aritmia atau bahkan henti jantung, seringkali pada orang yang sudah rentan.

Mereka yang paling berisiko termasuk orang dewasa yang lebih tua dan orang -orang dengan kondisi jantung, termasuk tekanan darah tinggi – sesuatu yang sekitar satu dari tiga orang dewasa Inggris dianggap miliki. Dr Jogiya mengatakan: “Kelompok-kelompok ini mungkin memiliki fungsi jantung dan pembuluh darah yang buruk atau kurang mampu beradaptasi dengan stres panas, membuat mereka lebih mungkin menderita masalah jantung yang berhubungan dengan panas.”

Gejala yang harus dicari

Dr Jogiya mendaftarkan beberapa tanda peringatan umum bahwa hati Anda mungkin berjuang dalam cuaca panas. Dia berkata: “Tanda -tanda kunci ketegangan jantung dalam cuaca panas termasuk sesak napas, mantra pusing, nyeri dada, dan kelelahan.

“Sementara kelelahan panas adalah umum, gejala yang berhubungan dengan jantung cenderung lebih intens dan persisten, seringkali bersamaan dengan ketidaknyamanan atau tekanan di dada.” NHS memperingatkan bahwa berikut ini bisa menjadi tanda -tanda serangan jantung:

• Nyeri dada – perasaan tekanan, berat, sesak atau meremas di dada Anda
• Nyeri di bagian tubuh lain – bisa terasa seolah -olah rasa sakit menyebar dari dada Anda ke lengan Anda (biasanya lengan kiri, tetapi dapat mempengaruhi kedua lengan), rahang, leher, punggung dan perut
• Merasa pusing atau pusing
• Berkeringat
• Sesak napas
• Merasa sakit (mual) atau sakit (muntah)
• Perasaan cemas yang luar biasa (mirip dengan serangan panik)
• Batuk atau mengi.

Jika Anda berpikir seseorang mengalami serangan jantung, Anda harus menelepon 999.

Bagaimana tetap aman

Dr Jogiya berbagi beberapa tips untuk tetap aman dalam cuaca panas. Dia berkata: “Untuk tetap aman dan terhidrasi, batasi aktivitas di luar ruangan selama puncak panas, dan beristirahat di lingkungan yang dingin. Mengenakan pakaian ringan dan menghindari alkohol atau kafein, yang dapat mengalami dehidrasi, juga akan membantu. Metode pendinginan seperti kipas atau pancuran keren penting, terutama bagi mereka yang berisiko lebih tinggi.”

“Pesan utama saya adalah, tetap sadar akan kesehatan jantung Anda dalam panas ekstrem. Jadilah proaktif dalam mengelola hidrasi dan istirahat. Jika Anda merasa tidak sehat, segera cari bantuan – intervensi awal dapat mencegah komplikasi yang serius.”

Dia menambahkan: “Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang risiko kesehatan terkait panas, terutama mengenai jantung Anda, penting untuk terus minum obat yang diresepkan dan tidak menghentikannya tanpa panduan medis. Selalu konsultasikan dengan apoteker atau dokter umum jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran. Mereka dapat memberikan saran yang disesuaikan dengan kebutuhan kesehatan khusus Anda dan membantu Anda mengelola risiko secara efektif.”