Heatstroke pada anak -anak dan bayi: gejala kunci yang harus diperhatikan

Ini benar -benar beruap di Inggris sekarang, dan dengan gelombang panas Tidak menunjukkan tanda -tanda melambat selama beberapa hari ke depan, banyak dari kita akan dibiarkan dengan kelelahan panas.

Untuk anak-anak Dan bayi suhu tinggi tidak hanya benar -benar tidak nyaman, mereka juga bisa berbahaya jika mereka terpapar terlalu banyak matahari dan sinar matahari.

Heatstroke adalah kondisi serius yang perlu diperlakukan sebagai keadaan darurat dan dapat terjadi pada siapa saja. Ada kesamaan dalam cara heatstroke hadir pada orang dewasa dan anak -anak, tetapi beberapa lebih umum di yang terakhir.

Berikut adalah tanda -tanda yang harus diperhatikan.

Menurut Kidshealth kram panas adalah kram otot yang singkat dan menyakitkan di kaki, lengan, atau perut yang dapat terjadi selama atau setelah latihan kuat dalam panas yang ekstrem. Berkeringat selama aktivitas fisik yang intens menyebabkan tubuh kehilangan garam dan cairan. Garam yang rendah ini kemungkinan menyebabkan otot -otot kram.

Anak -anak sangat berisiko mengalami kram panas saat tidak Minum cairan yang cukup.

Meskipun menyakitkan, kram panas sendiri tidak serius. Tetapi kram bisa menjadi tanda pertama penyakit panas yang lebih serius, sehingga mereka harus segera dirawat untuk membantu menghindari masalah.

Tanda -tanda kelelahan panas meliputi:

• sakit kepala

• pusing dan kebingungan

• kehilangan nafsu makan dan merasa sakit

• keringat berlebih dan kulit pucat dan pucat

• kram di lengan, kaki, dan perut

• Napas atau Denyut Nadi Cepat

• suhu tinggi 38 C atau lebih

• menjadi sangat haus

Gejalanya seringkali sama pada orang dewasa dan anak -anak, meskipun anak -anak mungkin menjadi floppy dan mengantuk.

Jika seseorang menunjukkan tanda -tanda kelelahan panas, mereka perlu didinginkan.

Bentuk penyakit panas yang paling parah adalah heatstroke. Heatstroke adalah keadaan darurat medis yang mengancam jiwa.

Dalam heatstroke, tubuh tidak dapat mengatur suhunya sendiri. Suhu tubuh dapat melambung hingga 41, 1 ° C atau bahkan lebih tinggi, yang menyebabkan kerusakan otak atau bahkan kematian jika tidak dengan cepat diobati. Perawatan medis yang cepat diperlukan untuk mengendalikan suhu tubuh.

Anak -anak berisiko mengalami heatstroke jika mereka berpakaian berlebihan atau melakukan aktivitas fisik yang intens dalam cuaca panas tanpa minum cairan yang cukup.

Heatstroke juga dapat terjadi ketika seorang anak ditinggalkan, atau terjebak, mobil di hari yang panas. Ketika suhu luar 33, 9 ° C, suhu di dalam mobil dapat mencapai 51, 7 ° C hanya dalam 20 menit, dengan cepat meningkatkan suhu tubuh ke tingkat berbahaya.

Panggilan untuk bantuan medis darurat jika anak Anda berada di luar dalam suhu ekstrem atau lingkungan panas lainnya dan menunjukkan satu atau lebih dari gejala heatstroke ini:

• sakit kepala parah

• kelemahan, pusing

• kebingungan

• mual

• Napas dan detak jantung yang cepat

• penurunan kesadaran

• kejang

• tidak berkeringat

• kulit yang memerah, panas, kering

• Suhu 40 ° C atau lebih tinggi

Jika seseorang mengalami kelelahan panas, ikuti empat langkah ini:

1. Pindahkan mereka ke tempat yang keren.

2. Buat mereka berbaring dan mengangkat kaki sedikit.

3. Buat mereka minum banyak air. Minuman olahraga atau rehidrasi baik -baik saja.

4. Dinginkan kulit mereka – semprotkan atau spons dengan air dingin dan kipaslah. Paket dingin di sekitar ketiak atau leher juga bagus.

Tetap bersama mereka sampai mereka lebih baik. Mereka harus mulai dingin dan merasa lebih baik dalam 30 menit.

Ada risiko kelelahan panas atau heatstroke yang tinggi selama cuaca panas atau olahraga.

Untuk membantu mencegah kelelahan panas atau heatstroke:

• Minum banyak minuman dingin, terutama saat berolahraga

• mandi keren atau kamar mandi

• Pakai pakaian berwarna terang dan longgar

• Taburkan air di atas kulit atau pakaian

• Hindari matahari antara jam 11 pagi dan 3 sore

• Hindari kelebihan alkohol

• Hindari olahraga ekstrem

Ini juga akan mencegah dehidrasi Dan bantu tubuh Anda tetap dingin.

Mengawasi anak-anak, orang tua dan orang-orang dengan kondisi kesehatan jangka panjang (seperti diabetes mellitus atau masalah jantung) karena mereka lebih berisiko kelelahan panas atau heatstroke.