Pria memiliki lebih banyak orgasme daripada wanita selama berhubungan seks, sebuah penelitian menunjukkan, karena kedua jenis kelamin lebih fokus pada kesenangan pria.
Pria lurus fokus pada orgasme mereka sendiri – dan wanita lurus fokus untuk membuat pasangan pria mereka mencapai klimaks.
Lalu, siapa yang berfokus pada kesenangan wanita?
Rupanya, tidak ada.
Yang menjelaskan mengapa pria melaporkan mengalami orgasme 90 persen dari waktu selama berhubungan seks dengan pasangan dan 70 persen wanita merasa lebih mudah untuk mencapai orgasme saja, bahkan ketika kita termasuk metode lidah dan jari yang jauh lebih andal (daripada hubungan seksual).
Itu bukan karena orgasme lebih sulit bagi wanita
‘Jika sangat sulit bagi wanita untuk orgasme, kenapa saya dapat memilikinya dalam waktu kurang dari dua menit menggunakan vibrator saya?’, Wanita memberi tahu saya dengan marah.
Orang -orang menganggap ada celah orgasme karena sistem seksual wanita lebih rumit daripada pria. PALSU.
Sementara pria melaporkan mengalami orgasme 90 persen dari waktu selama berhubungan seks dengan pasangan, 70 persen wanita merasa lebih mudah untuk mencapai orgasme saja (gambar stok)
Tidak ada kesenjangan orgasme ketika wanita berhubungan seks dengan wanita lain atau masturbasi.
Wanita tidak orgasme saat berhubungan seks dengan pria karena ada sedikit usaha yang dilakukan untuk menggunakan teknik yang membuat kita orgasme: yaitu stimulasi klitoris.
Biasanya ada beberapa fokus pada klitoris selama pemanasan – meskipun singkat – tetapi begitu seks bergerak ke ‘peristiwa utama’ hubungan seksual, itu saja.
Klitoris diabaikan, menghilangkan kesempatan kita untuk mencapai klimaks.
Bukan tugas wanita untuk memperbaikinya
Saya belum pernah bertemu dengan seorang pria yang dengan jujur percaya itu normal bagi seorang wanita untuk tidak orgasme melalui hubungan seksual.
Selalu ada itu, ‘Yah, mantan saya sepertinya tidak pernah memiliki masalah …’ sikap menggantung di udara.
Para peneliti yang melakukan penelitian ini memperjelas masalah ‘pengejaran’ bukanlah masalah wanita, itu masalah pasangan.

Seks dan Hubungan Pakar Tracey Cox mengatakan pria tidak bisa memahami bahwa itu normal bagi seorang wanita yang tidak orgasme melalui hubungan intim
Tentu, wanita harus meminta apa yang mereka inginkan dan butuhkan untuk orgasme, tetapi pria perlu mendengarkan dan melepaskan mitos masyarakat bahwa wanita orgasme melalui penetrasi saja.
Berpikir hubungan seksual memuaskan wanita seperti halnya pria adalah mitos terbesar, paling merusak tentang seks.
Melepaskan harapan ini akan merevolusi seks untuk generasi mendatang.
Inilah cara mewujudkannya.
Apa yang bisa dilakukan pria untuk menutup celah
Cara tercepat untuk memisahkan fiksi dari fakta adalah dengan melakukan penelitian Anda. Hal pertama dan terpenting untuk dilakukan adalah…
Mendidik diri sendiri. Anatomi dan fisiologi yang membuat orgasme seksual menjadi sulit bagi wanita.
Tidak ada hubungannya dengan seberapa baik kekasih Anda, ukuran penis Anda atau apa pun pribadi.

Pria disarankan untuk bertanya kepada pasangan mereka bagaimana dia paling menyukai klitorisnya yang dirangsang sehingga dia bisa orgasme
Klitoris berada di luar vagina, bukan di dalam saluran vagina – dan stimulasi klitoris (secara internal atau eksternal – ujungnya hanya sedikit yang Anda lihat) adalah bagaimana semua orgasme dipicu.
Katakan padanya Anda mengerti bagaimana tubuhnya bekerja. Seorang pria yang mendekati seks dengan, ‘Benar, mari kita buat Anda puas pertama’ sudah menjadi kekasih terbaik yang sudah ia miliki.
Tanyakan padanya bagaimana dia paling suka klitorisnya terstimulasi sehingga dia bisa orgasme, dan Anda langsung mengambil tekanan darinya untuk berpura -pura dia memiliki satu selama hubungan seksual.
Anda sudah memberi tahu dia bahwa Anda tahu itu tidak mungkin terjadi.
Jangan menjadi defensif. Wanita tidak tidak suka hubungan seksual, sebagian besar sangat menikmatinya. Hanya saja bukan cara kebanyakan wanita mengalami orgasme.
Pikirkan penis Anda sebagai alat masturbasi. Sesuatu untuk menggosok dan merangsang klitorisnya dengan dan melawan, daripada pelengkap yang mendorong (secara tidak efektif, jika menyenangkan) masuk dan keluar dari vaginanya.
Bawa vibrator ke tempat tidur dengan Anda. Jika Anda sangat ingin dia mengalami orgasme saat Anda menembusnya, pegang vibrator pada klitoris selama hubungan seksual.
Gunakan vibrator ramping daripada peluru (yang dapat menyelinap melalui jari-jari Anda pada waktu yang penting) atau getaran gaya kelinci (terlalu besar). Ini adalah cara paling sederhana dan termudah bahkan untuk skor orgasme.
Kebanyakan wanita tidak meminta pria untuk menggunakan vibrator karena kebanyakan pria berpikir penis mereka seharusnya cukup. Hanya menyarankan Anda menggunakan satu adalah langkah besar untuk menutup celah pengejaran.
Dorong dengan cara yang berbeda. Gaya dorongan ‘jackhammer’ tradisional-gerakan in-and-out yang mendalam dan berulang-hampir sama efektifnya dengan membuat kita orgasme seperti menggunakan pisau mentega untuk mencukur kaki kita.
Sebaliknya, giling ke panggulnya dan bergerak dalam lingkaran, bukannya naik dan turun. Tujuannya adalah untuk menjaga sebanyak mungkin basis penis Anda dalam kontak dengan seluruh vulva. Tetap menyodorkan pendek dan dangkal daripada dalam dan cepat.
Bagaimana wanita dapat memiliki orgasme mereka
Singkatnya, lakukan apa yang dia lakukan – jadikan orgasme Anda sebagai prioritas.
Jangan khawatir tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sampai ke sana. Bahkan wanita yang memiliki keberanian untuk menunjukkan kepada pasangan mereka teknik yang melakukannya untuk mereka, sering kali pada saat terakhir karena pasangan mereka tidak melakukannya cukup lama.
Serius – kapan terakhir kali seorang pria berkata kepada Anda, ‘Sayang, Anda harus kelelahan melakukan itu begitu lama! Saya bersikeras Anda berhenti memberi saya BJ segera! ‘.
Studi menunjukkan bahwa pria lebih suka diberi tahu apa yang harus dilakukan dan tidak keberatan melakukannya untuk waktu yang wajar.
Alasan mereka berhenti terlalu cepat adalah hanya karena butuh waktu lebih sedikit untuk mencapai orgasme dan menganggap Anda sama.
Lebih aktif dalam mengejar orgasme Anda. Mementingkan diri sendiri. Ubah posisi jika tidak cocok untuk Anda; Pindahkan tubuh Anda sehingga dia memukul tempat yang tepat.
Dapatkan di atas: Ini adalah posisi yang paling mungkin untuk menghasilkan orgasme untuk dua karena Anda dapat memposisikan diri Anda di mana rasanya yang terbaik.
Bergantian antara kontak klitoris yang konsisten (menggiling panggul Anda ke pangkal penisnya) dan G-spot (dinding vagina depan-sedikit di bawah perut Anda) memusatkan perhatian.
Pindahkan kaki Anda untuk meningkatkan peluang orgasme Anda. Jika Anda dapat orgasme selama penetrasi saja, kemungkinan besar stimulasi dinding depan.
Untuk penetrasi yang lebih dalam selama misionaris untuk membantu mencapai tempat itu, letakkan kaki Anda di pundaknya.
Semakin tinggi dan lebih jauh ke belakang (ke arah Anda) Anda meletakkannya, semakin dalam yang bisa ia terjun.
Oleskan kaki Anda lebar -lebar dan pastikan dia sepenuhnya ditekan ke tulang kemaluan Anda dan perut bagian bawah untuk sensasi menarik sihir pada klitoris.
Anda ingin gesekan maksimum pada klitoris dan area di sekitar uretra. Ini juga dikemas dengan ujung saraf.
Buka matamu Jika Anda terganggu. Tonton aksinya daripada kehilangan diri Anda, ‘Saya yakin dia benar -benar bosan melakukan itu. Sebaiknya saya segera mencoba orgasme ‘.
Fokus pada apa yang Anda rasakan, tetaplah saat ini. Percayalah bahwa dia menikmatinya sama seperti Anda.
Jika Anda tidak bisa sampai di sana, Jadilah hyperalert untuk pemicu orgasme pribadi Anda. Semakin banyak otak Anda menempuh jalur tertentu secara neurologis, semakin mudah menjadi.
Semakin banyak rambu dari orgasme yang akan datang yang dapat dikenali oleh otak Anda, semakin mudah untuk memicu respons orgasme. Fokus pada apa yang secara alami Anda lakukan pada pendekatan orgasme, lalu membesar -besarkannya.
- Dengarkan podcast mingguan Tracey, Sextok, setiap hari Rabu. Buku terbarunya, Great Sex dimulai pada usia 50, tersedia di mana pun Anda membeli buku Anda.