Ashley Roberts mengirim suhu melonjak saat dia berbagi serangkaian film pakaian renang berbatu renang membentak dari liburannya yang basah kuyup di Turki pada hari Jumat.
Mantan boneka Pussycat, 43, memamerkan sosoknya yang fenomenal dalam serangkaian swimwear yang hampir tidak ada selama istirahat mewah.
Dalam satu break yang menakjubkan, Ashley memakai layar berdada di atas bikini merah anggur yang bergaya dengan information emas.
Dia diakses dengan kacamata hitam berbentuk oval yang serasi dan kalung kupu-kupu halus, memamerkan senyum berseri-seri untuk kamera.
Di foto nakal lain, penyanyi itu menoleh saat dia memamerkan derrierenya yang bagus di bagian bawah swimsuit Baby Thong Swimsuit, memilih untuk pergi partially nude sambil berjemur di pantai.
Dia memeluk tampilan alami, bertelanjang kaki dan bebas makeup saat dia menyerap matahari.
Ashley Roberts mengirim suhu melonjak saat dia berbagi serangkaian film berbalut bikini yang mendesak dari liburannya yang berlian matahari di Turki pada hari Jumat
Dalam satu jepretan nakal, penyanyi berusia 43 tahun itu memamerkan derrierenya yang bagus di bagian bawah bikini bayi merah muda, memilih untuk berjemur di pantai
Ashley juga berpose bersama pacarnya George Rollinson, 25, dalam selfie yang peanut, tampak berseri -seri di atas bikini merah muda dan ikat kepala yang serasi.
Presenter Heart FM memastikan untuk membawakan A-game-nya ketika datang ke Glamor malam juga, menyelinap ke dalam serangkaian pakaian yang menarik.
Dalam satu snap, dia terpana dengan gaun mini satin hijau dengan ujung renda merah yang mencolok, memamerkan tan yang patut ditiru.
Di yang lain, dia menoleh dengan gaun bandeau cetak binatang tebal saat dia menimbulkan badai menjelang malam.
Dia menuliskan liburan: ‘Summertime on Movie’, diikuti oleh serangkaian emoji musim panas.
Muncul setelah Ashley dibuka untuk The Daily Mail’s The Life of Bryony Podcast tentang aspek -aspek lain dari tol yang menghancurkan waktunya di industri musik padanya.
Dia memberi tahu kolumnis Daily Mail Bryony Gordon bagaimana dipaksa untuk berhenti menari – dan menemukan Breathwork – menariknya kembali dari ambang kehancuran psychological.
Pelaku baru berusia 22 tahun ketika dia bergabung dengan Pussycat Dolls pada tahun 2003, akhirnya pindah ke London dari Los Angeles setelah mereka berpisah pada tahun 2010
Ashley juga berpose bersama pacarnya George Rollinson, 25, dalam selfie yang manis, tampak berseri -seri di atas swimwear merah muda dan ikat kepala yang serasi
Speaker Hati FM memastikan untuk membawakan A-Game-nya ketika datang ke Appeal malam juga, menyelinap ke dalam serangkaian pakaian yang menarik, termasuk nomor cetak hewan yang penuh gaya ini
Dalam satu break, dia terpana dengan gaun mini satin hijau dengan ujung renda merah yang mencolok, memamerkan tannya yang patut ditiru
Buku baru Ashley mengubah pelajaran yang dimenangkan dari masa lalunya yang sulit menjadi teknik praktis untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik.
‘Tubuh saya benar -benar ditutup’, Ashley mengatakan kepada podcast.
‘Boneka -boneka itu di London melakukan pertunjukan. Saya duduk di kamar hotel saya dan tiba -tiba, saya sakit kepala ekstrem ini.
‘Rasa sakit itu tidak nyata. Saya juga merasa sangat sakit. Kami seharusnya melakukan pertunjukan di Jerman pada hari berikutnya, jadi saya menelepon manajer saya – yang menyuruh saya pergi ke rumah sakit.
‘Para dokter mengira saya memiliki aneurisma otak. Ketika saya pergi untuk memiliki MRI, lutut saya terkunci, dan itu adalah radang sendi virus yang memasuki tubuh saya.
“Mentalitas saya pada saat itu adalah tentang mencapai pertunjukan berikutnya – tapi itulah saat yang saya ingat berpikir,” Apa yang terjadi di sini? Saya perlu mengambil waktu sesaat karena ini tidak keren “.”
Ashley mengungkapkan bagaimana industri musik fierce telah menanamkan etos kerja beracun yang menghancurkan kesehatannya.
‘Awal 2000 -an adalah madu period yang sangat berbeda’, kata pemain itu kepada Bryony. Tidak ada yang pernah berbicara tentang kesehatan mental atau pentingnya check -in.
“Saya bersyukur ada change – orang -orang membatalkan acara sekarang ketika mereka perlu menjaga diri mereka sendiri.
‘Saya merasa saya lemah. Itu ditanamkan dalam diri kami sejak usia muda bahwa kami dapat dipertukarkan.
‘Ada tekanan suka, jika Anda tidak muncul, siapa yang tahu apa yang mungkin terjadi?
‘Saya tumbuh di dunia dansa, dan masih ada sikap – jika Anda mematahkan jari kaki, Anda harus terus berjalan. Pikiran Anda diprogram untuk berpikir: pertunjukan harus berlanjut.
Itu terjadi setelah Ashley dibuka untuk The Daily Mail’s The Life of Bryony Podcast (foto) tentang aspek -aspek lain dari korban yang menghancurkan waktunya di industri musik padanya
‘Pada akhirnya, saya harus mengambil cuti. Itu adalah infeksi virus dengan efek samping yang ekstrem – apa yang mungkin merupakan manifestasi dari menjadi begitu kumuh.’
Mengikuti perpecahan Pussycat Dolls pada tahun 2010, Ashley mulai membangun kariernya di Inggris, berakhir sebagai runner-up di I’m a Celebrity … Bawa saya keluar dari sini! tahun 2012
Setelah pindah ke London permanen, presenter The Heart Radio mengatakan kepada Bryony bagaimana perasaan ‘hilang secara spiritual’ di rumah barunya membawanya untuk menemukan kerja napas – cinta besar keduanya setelah musik.
‘Setelah boneka itu, aku berhenti menari sepenuhnya,’, kata Ashley.
‘Berada dalam kelompok pop begitu lama, saya hanya menutup semua itu dan ingin pergi ke arah yang berbeda.’
Saat itulah dia menemukan pekerjaan napas: ‘Itu menciptakan rasa tenang yang tidak bisa saya jelaskan.
“Saya selalu merasakan kekacauan ini secara inner, dan tiba -tiba, untuk beberapa saat, rasanya seperti saya tidak bertarung lagi.
‘Saya tidak begitu menyadari betapa hebatnya alat itu dalam membantu saya memproses kehidupan.
“Ketika ayah saya meninggal, kemampuan untuk berefleksi memberi saya motivasi untuk tetap kuat – dan saya ingin membagikannya.”
