(Nexstar) – American Heart Association dan American College of Cardiology telah memperbarui pedoman bersama mereka untuk orang -orang dengan tekanan darah tinggi untuk pertama kalinya sejak 2017, membuat perubahan pada cara mereka merekomendasikan mengelola kondisi tersebut.
Panduan ini memperluas opsi untuk mencegah dan mengelola tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor risiko utama untuk masalah kesehatan yang lebih parah.
“Dengan menangani risiko individu sebelumnya dan menawarkan lebih banyak strategi yang disesuaikan sepanjang umur, pedoman 2025 bertujuan untuk membantu dokter dalam membantu lebih banyak orang mengelola tekanan darah mereka dan mengurangi korban penyakit jantung, penyakit ginjal, diabetic issues dan demensia tipe 2,” kata Dr. Daniel W. Jones, ketua komite yang menulis panduan.
Satu pembaruan besar berkaitan dengan obat-obatan GLP- 1, seperti Ozempic dan Mounjaro, yang telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena kemampuan mereka untuk mempromosikan penurunan berat badan. Pedoman baru menunjukkan pasien dengan tekanan darah tinggi yang juga kelebihan berat badan mungkin ingin mencari resep untuk GLP- 1
American Heart Organization juga mengubah bimbingannya untuk hamil dan postpartum, merekomendasikan obat -obatan tertentu ketika pasien mencatat pembacaan tekanan darah tinggi stadium 2 Perubahan ini didasarkan pada bukti tambahan bahwa tekanan darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti preeklampsia, selama kehamilan dan setelah melahirkan.
Juga baru adalah penekanan tambahan pada bagaimana hipertensi dapat berkontribusi pada penurunan kognitif dan demensia. Penelitian baru menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi dapat merusak aliran darah ke otak, menyebabkan masalah dengan memori dan fungsi kognitif.
Perubahan besar lainnya pada tahun 2025 adalah menasihati dokter menggunakan kalkulator risiko, dijuluki MENCEGAH oleh American Heart Association, untuk memperkirakan risiko penyakit kardiovaskular pasien. Kalkulator melihat usia individu, jenis kelamin, tekanan darah, kolesterol dan lebih banyak lagi untuk memprediksi risikonya terkena penyakit jantung dalam 10 tahun dan dalam 30 tahun.
Namun, beberapa hal belum berubah. Kriteria untuk apa yang merupakan tekanan darah tinggi tetap tidak berubah dari 2017:
| Tekanan darah normal | kurang dari 120/ 80 mm Hg |
| Peningkatan tekanan darah | 120 – 129 mm Hg dan < 80 mm Hg |
| Tahap 1 Hipertensi | 130 – 139 mm Hg atau 80 – 89 mm Hg |
| Tahap 2 Hipertensi | ≥ 140 mm Hg atau ≥ 90 mm Hg |
Pedoman ini juga masih merekomendasikan gaya hidup sehat untuk mencegah dan mengelola masalah tekanan darah. Makan yang sehat, mengurangi garam, berolahraga dan mengelola stresor semuanya disarankan untuk mengurangi tekanan darah dan kondisi terkait seperti serangan jantung, stroke, penyakit ginjal, dan banyak lagi.
