Anda sekarang dapat melacak hormon stres Anda semudah melacak tidur Anda. Eli Health and wellness, sebuah start-up yang didirikan oleh wanita, baru saja meluncurkan Hormometer, sebuah tes di rumah yang mengukur kortisol, hormon stres utama tubuh. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit sampel air liur dan ponsel cerdas Anda, dan Anda akan mendapatkan informasi tentang kadar kortisol Anda dalam waktu 20 menit.
“Peluncuran Hormometer ke publik membawa pelacakan kortisol ke dalam kehidupan sehari-hari, sehingga dapat dilacak seperti tidur, HRV (variabilitas detak jantung) atau glukosa,” salah satu pendiri dan chief executive officer Eli Health and wellness Marina Pavlovic Rivas mengatakan kepada CNET.
Setelah lebih dari lima tahun penelitian dan pengembangan, Hormometer kini diperkenalkan ke publik, dengan fokus pada kortisol, hormon stres utama tubuh. Ini adalah peluncuran yang tepat waktu mengingat kebanyakan orang dewasa mengalami hal semacam itu disregulasi hormon pada suatu saat dalam hidup mereka, dan hampir separuh wanita di AS berusia 30 hingga 60 tahun pernah mengalaminya gejala ketidakseimbangan hormonal yang dapat dipengaruhi oleh tingkat kortisol, menurut survei yang dilakukan oleh American Psychological Association.
Hormon memainkan peran penting dalam hampir setiap aspek kesehatan kita; hal-hal tersebut dapat memengaruhi suasana hati, metabolisme, performa atletik, dan bahkan usia kita. “Banyak orang mengalami kelelahan, perubahan berat badan, atau perubahan suasana hati tanpa menyadari adanya pengaruh hormon. Eli membantu membuat hubungan tersebut terlihat. Bagi mereka yang tidak yakin apakah gejala yang mereka alami mungkin terkait dengan kesehatan hormone, kami ingin menghilangkan sebanyak mungkin hambatan tersebut dengan membantu mereka menguji dan melacak hormon mereka,” kata Rivas.
Begini cara kerjanya: Pertama, pesan perlengkapan Anda secara online melalui eli.health lokasi. Kemudian kumpulkan sampel air liur di rumah, pindai dengan ponsel cerdas Anda, dan hasilnya akan muncul dalam waktu 20 menit– tidak diperlukan pemeriksaan darah atau laboratorium. “Aplikasi Eli yang didukung AI memindai tes menggunakan kamera ponsel Anda, mengubah sinyal menjadi nilai yang tepat dan menambahkannya ke tren dan wawasan Anda sambil memberikan saran yang segera dan dapat ditindaklanjuti,” jelas Rivas.
Seiring waktu, aplikasi bertenaga AI membantu melacak tren hormon pribadi Anda dan memberikan rekomendasi berdasarkan hasil Anda. Rivas mengatakan kepada CNET bahwa rekomendasi yang mungkin didapat seseorang jika kadar kortisolnya meningkat secara kronis (atau tinggi padahal seharusnya tidak) meliputi:
Hormometer bukanlah perangkat yang dapat dipakai, namun janjinya sejalan dengan munculnya monitor glukosa berkelanjutan dan jam tangan pintar yang dijual bebas yang melacak metrik seperti detak jantung, tidur, dan stres. Perangkat ini membuat data yang tadinya disediakan untuk klinik tersedia di rumah. Pelacakan kortisol dapat melengkapi perangkat yang sudah ada. Misalnya, jika jam tangan pintar Anda mendeteksi gangguan tidur, Hormometer dapat membantu Anda melihat apakah hormon stres merupakan salah satu faktornya.
Tim Eli Wellness telah menghabiskan lebih dari enam tahun meneliti dan mengembangkan, serta membangun lebih dari selusin teknologi yang masih dalam proses paten untuk memungkinkan pemantauan hormon di rumah. Awal tahun ini, Hormometer memenangkan Penghargaan Inovasi Terbaik CES 2025 dalam Kesehatan Digital, yang menandakan pengakuan industri atas potensi dampaknya.
Penting untuk dicatat bahwa Hormometer tidak disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, namun terdaftar di FDA untuk pengujian kortisol dan progesteron dan dipasarkan berdasarkan Kebijakan Kesehatan Umum badan tersebut. Terdaftar di FDA berarti produsen telah memberi tahu FDA tentang perangkatnya, namun belum melalui proses peninjauan penuh untuk keamanan dan efektivitas.
Sementara Hormometer diluncurkan dengan pengujian kortisol, Eli Health and wellness berencana memperluas ke hormon lain di masa depan. “Setelah Hormometer kortisol diluncurkan ke publik, kami berencana untuk memperluas pilihan pengujian hormon dengan memasukkan progesteron pada akhir tahun ini dan testosteron pada awal tahun depan,” kata Rivas. Untuk saat ini, peluncuran ini menandai langkah penting dalam membuat data hormone yang dipersonalisasi dapat diakses oleh rata-rata konsumen.
Berapa biaya Hormometer Kesehatan Eli?
Hormometer tersedia melalui version berlangganan, dan ada tiga opsi yang dapat Anda pilih:
- Langganan 12 bulan seharga $ 32 per bulan (persediaan 3 bulan, dikirimkan setiap 3 bulan)
- Berlangganan 6 bulan seharga $ 48 per bulan (persediaan 3 bulan, dikirimkan setiap 3 bulan)
- Langganan 3 bulan seharga $ 100 per bulan (persediaan 1 bulan, dikirimkan setiap bulan)
