Apple dirilis iOS 26 pada 15 Septemberbeberapa bulan setelah perusahaan mengumumkannya pada konferensi pengembang di seluruh dunia. Pembaruan membawa desain kaca cair baru, panggilan panggilan dan lagi untuk Anda iPhone. Ini juga memperbarui fitur alarm di aplikasi jam sehingga Anda dapat mengubah panjang tunda, memberi Anda beberapa Z sebelum Anda bangun dan mengatasi hari itu.
Sebelum perubahan ini, jika Anda menekan fitur tunda alarm iPhone Anda, Anda akan selalu mendapatkan tambahan 9 menit dengan mata tertutup. Dengan iOS 26, Anda dapat menyesuaikan panjang tunda Anda dan mendapatkan sesedikit 1 menit atau hingga 15 menit tidur tambahan.
Apakah Anda perlu menangkap diri sendiri sebelum Anda tertidur lagi atau Anda memerlukan beberapa menit tambahan tidur, inilah cara mengubah panjang tunda alarm Anda agar lebih sesuai dengan kebutuhan Anda.
Jangan lewatkan konten teknologi kami yang tidak memihak dan ulasan berbasis laboratorium. Tambahkan CNET Sebagai sumber Google yang disukai.
Cara mengubah panjang tunda alarm Anda
1. Ketuk Anda Jam aplikasi.
2. Mengetuk Alarm Di dekat bagian bawah layar Anda.
3. Ketuk Plus (+) Masuk ke sudut kanan atas layar Anda.
4. Mengetuk Durasi tunda dan pilih di mana saja antara 1 dan 15 menit.
5. Selesaikan pengaturan alarm Anda dan ketuk tanda centang di sudut kanan atas layar Anda.
Anda juga dapat mengubah panjang tunda alarm yang ada dengan menekannya lama, mengetuk Durasi tunda dan memilih waktu baru.
Anda dapat memilih 1 menit dan alarm Anda segera pergi setelah Anda menekan tombol tunda, atau Anda dapat memilih 15 menit dan mencoba menyelesaikan mimpi itu. Either way, jangan terlalu sering menekan tombol tunda, atau pasangan Anda mungkin dengan marah membangunkan Anda dan menendang Anda keluar dari tempat tidur.
Haruskah Anda memberi diri Anda waktu tunda yang lebih pendek atau lebih lama?
Itu sulit untuk dikatakan. Beberapa sumber mengatakan bahwa mengambil lebih dari tunda tradisional 9 menit dapat membuat bangun lebih sulit, sementara yang lain mengatakan hingga 30 menit waktu tunda ekstra baik-baik saja.
“Setelah Anda melewati tanda 10 menit, tubuh Anda dapat mulai tidur nyenyak, yang akan membuat bangun lagi sulit dan lebih tidak menyenangkan,” kata Holly Schiff, seorang psikolog klinis berlisensi, mengatakan Pencernaan pembaca pada tahun 2021.
Namun, sebuah studi 2023 yang diterbitkan di Jurnal Penelitian Tidur menemukan bahwa tambahan 30 menit tidur membaik atau tidak berpengaruh pada kinerja kognitif snoozer kebiasaan segera setelah bangun dibandingkan dengan tiba -tiba terbangun.
Jadi tidak ada data yang jelas tentang apakah tunda yang lebih pendek atau lebih lama lebih baik untuk Anda. Jika Anda merasa lebih buruk dengan lebih banyak waktu tunda, mungkin cobalah lebih sedikit, dan sebaliknya. Artinya, jika hewan peliharaan Anda tidak membangunkan Anda untuk pergi ke luar atau untuk makanan saat alarm Anda mati pertama kali.
Untuk informasi lebih lanjut tentang iOS 26, ini Ulasan saya tentang perangkat lunak iPhone dan cara mengaktifkan pemutaran panggilan dalam pembaruan. Anda juga dapat memeriksa kami Lembar curang iOS 26.
Tonton ini: IPhone 17 ada di sini! Editor teratas bereaksi terhadap acara dropping Awe Apple
