Pelabuhan David telah mengambil langkah besar dalam perjalanan kesehatan mentalnya.
“Ada kebangkitan besar dalam gagasan bahwa psikoterapi, bersama dengan pengobatan yang bertanggung jawab, adalah kunci menuju remisi,” kata Harbour, 50, dalam wawancara tanpa tanggal dengan Masa Depan Kesehatan Pribadi. “Saya belum pernah mengalami serangan manik sejak saya memulai psikoanalisis dengan terapis yang baik. Pengobatan saja hanyalah setengah dari perjuangan. Tidak ada formula yang dapat menyembuhkan segalanya, yang ada hanyalah kerja keras individu. Jika Anda tidak mampu membiayai terapi, carilah kelompok yang tidak memungut biaya atau tidak memungut biaya banyak. Anda akan mengalami kemajuan.”
Harbour, yang baru saja menyelesaikan perannya selama 10 tahun dan lima musim sebagai Jim Hopper di Netflix Hal Asingmengatakan dia telah bekerja dengan seorang terapis selama bertahun-tahun.
“Saya sudah menjalani terapi sejak saya sadar pada tahun 1999,” lanjutnya. “Ketika saya berhenti minum, hal itu memaksa saya untuk menghadapi banyak setan yang muncul ke permukaan. Namun, saya masih bisa bekerja seminggu sekali dengan (pekerja sosial klinis) yang menempatkan saya dalam skala yang buruk.”
Namun, Harbour menambahkan bahwa dia baru memulai terapi jenis baru.
“Baru belakangan ini saya memulai psikoterapi intensif, dan hal ini telah membuat perbedaan besar dalam pengobatan saya,” katanya.
Psikoterapi, atau terapi bicara, melibatkan “berbagai teknik pengobatan yang bertujuan membantu seseorang mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran, dan perilaku yang tidak sehat,” menurut Klinik Cleveland. Psikoterapi sering kali lebih mendalam daripada terapi biasa.
Harbour, yang didiagnosis menderita gangguan bipolar pada usia pertengahan 20-an, juga membuka tentang episode maniknya.
“Pikiran menjadi tidak teratur dan kacau. Hal-hal yang tidak bermakna menjadi bermakna. Nama, angka, dan warna memperoleh simbolisme yang memutarbalikkan,” jelasnya. “Ada narsisme mendasar di balik semua itu yang membuat saya berpikir bahwa saya adalah pusat dari segala sesuatu, baik atau buruk. Episode manik saya, tentu saja, merupakan manifestasi dari psikopati khusus saya. Semuanya memiliki ciri-ciri yang sama, namun setiap episode dikaitkan dengan fiksasi tertentu yang saya miliki pada saat itu.”
Harbour mengatakan dia ingin berbagi kabar terkini tentang perjalanan kesehatan mentalnya untuk meningkatkan kesadaran.
David Harbour tidak akan lagi menghadiri acara final Stranger Things di tengah laporan tentang perilaku anehnya. Seorang juru bicara Paley Center mengatakan kepada People pada hari Kamis, 18 Desember, bahwa Harbour, 50, “tidak akan hadir karena konflik jadwal.” Harbour awalnya dijadwalkan untuk menghadiri Stranger Things: The Final Season Celebration di (…)
“Saya ingin orang-orang tahu bahwa meskipun saya mewujudkan impian saya sekarang, hal ini tidak selalu terjadi,” kata anak neraka bintang menyimpulkan. “Mungkin ada seorang ibu dari seorang anak yang baru-baru ini didiagnosis menderita penyakit mental yang khawatir anaknya akan diasingkan. Saya ingin berbicara dengannya dan jutaan orang yang mengenal dan mencintai orang-orang yang menderita.”
Harbour, yang menjadi berita utama pada tahun 2025 karena perpisahannya Lily Allen dan rumor perseteruan dengan Hal Asing pemain costar Millie Bobby Brownsebelumnya terbuka tentang hidup dengan gangguan bipolar dan bagaimana akting telah membantu kesehatan mentalnya.
“Saya pikir selalu ada hubungan antara orang-orang kreatif dan apa yang masyarakat definisikan sebagai penyakit mental,” katanya di NPR’s Udara Segar pada tahun 2019. “Saya pikir, Anda tahu, bagi saya pribadi, salah satu hal yang saya rasakan dalam hidup saya adalah saya menjadi orang yang diasingkan atau saya terlalu sensitif terhadap banyak orang. Saya sudah terlalu berlebihan dalam hal tertentu. Jadi akting memungkinkan saya untuk menyalurkan semua neurosis ini, sensitivitas ini, ke dalam sebuah karakter.”
