Ini sering dilihat sebagai subjek yang tabu.
Tetapi tes baru akhirnya mengangkat tutup pada kehidupan seks kita – dan bagaimana mereka membandingkan satu sama lain.
Para ahli dari psikologi saat ini telah mengembangkan tes kepuasan seksual tiga menit yang mengungkapkan bagaimana konten Anda dengan kehidupan seks Anda.
‘Keinginan dan kepuasan seksual dapat memanifestasikan sangat berbeda pada pria dan wanita,’ Psikologi Today menjelaskan.
‘Namun pria dan wanita, biasanya mengalami keinginan rendah.
‘Ini dapat diselesaikan dengan mengatasi konflik, secara konsisten berbagi kasih sayang, berkomunikasi di luar kamar, dan meluangkan waktu yang cukup untuk keintiman.
‘Lihat di mana Anda jatuh pada skala ini.’
Jika Anda kecewa dengan skor Anda, Panic Not – para peneliti juga telah memberikan tips teratas mereka untuk ‘menendangnya di kamar tidur.’
Para ahli dari psikologi saat ini telah mengembangkan tes kepuasan seksual tiga menit yang mengungkapkan bagaimana konten Anda dengan kehidupan seks Anda
Ini sering dilihat sebagai subjek yang tabu. Tetapi tes baru akhirnya mengangkat tutup pada kehidupan seks kita – dan bagaimana mereka membandingkan satu sama lain (gambar stok)
Tes ini bebas untuk dilakukan Situs web psikologi hari inidan mencakup 20 pernyataan, yang akan Anda tanyakan apakah Anda setuju atau tidak setuju.
Pernyataan termasuk ‘Saya jarang merasa bosan saat berhubungan seks,’ ‘foreplay adalah bagian besar dari kehidupan seks saya,’ dan ‘seks terasa seperti tugas.’
Di akhir tes, Anda akan diberi skor 0-100, dan memberi tahu apa artinya.
Sebagai perbandingan, skor rata -rata untuk tes adalah 63.
Jika Anda mencetak antara 0 dan 18, Anda memiliki ‘kepuasan seksual yang sangat rendah’, menurut psikologi hari ini.
‘Skor Anda menunjukkan Anda rendah dalam kepuasan seksual,’ jelasnya.
‘Kehidupan seks yang sehat bisa menjadi paspor untuk ikatan, keintiman, kesenangan, dan pertumbuhan dengan pasangan Anda.
‘Sementara kepuasan seksual dapat berubah selama rentang hubungan, kepuasan seksual yang rendah dapat menunjukkan bahwa hubungan Anda tidak pada pijakan yang kuat.’
Tes ini gratis untuk mengambil psikologi situs web hari ini mencakup 20 pernyataan, yang akan ditanya apakah Anda setuju atau tidak setuju
Skor 40-62 menempatkan Anda ‘di tengah’.
“Skor Anda menunjukkan Anda tidak rendah atau tinggi dalam kepuasan seksual,” kata Psikologi Hari ini.
Sementara itu, jika Anda mencetak antara 82 dan 100, Anda memiliki ‘kepuasan seksual yang sangat tinggi.’
‘Skor Anda menunjukkan Anda tinggi dalam kepuasan seksual,’ jelas para ahli.
‘Terus menikmati seks, ini adalah bagian penting dari kehidupan!’
Jika Anda ingin meningkatkan kehidupan seks Anda, para psikolog juga memberikan tiga tips utama.
Pertama, walaupun kedengarannya sederhana, para ahli menyarankan untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda.
‘Berikan dan dapatkan umpan balik; Tanyakan kepada pasangan Anda bagaimana perasaan mereka tentang pengalaman seksual mereka. Jujurlah dan hindari menyalahkan dan kritik, ‘kata mereka.
Selanjutnya, jika seks terasa seperti itu menjadi tugas, istirahatlah darinya altogetehr dan fokus pada hubungan emosional.
“Nikmati perusahaan satu sama lain – tanpa jenis kelamin – melalui yoga, meditasi, atau berjalan -jalan bersama,” saran para ahli.
Akhirnya, sementara itu mungkin terasa memalukan, bicarakan keinginan Anda dengan pasangan Anda.
‘Dalam hubungan baru, kedua pasangan umumnya merasakan keinginan aktif. Seiring waktu, bukan hal yang aneh untuk kehilangan nafsu makan ini. Jangan patologis perubahan ini, ‘para ahli menambahkan.
